最近看到一则新闻，杭州一位66岁大妈喜欢睡前泡脚，结果不久后脑梗去世，医生怒斥太
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痛风患者可得注意了，有些蔬菜嘌呤比肉还高，得尽量少吃。像豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜
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尿酸高的人可得把这“五不做五不吃”记好了。五不做方面，别剧烈运动，像百米冲刺这种
尿酸高的人可得把这“五不做五不吃”记好了。五不做方面，别剧烈运动，像百米冲刺这种
年过半百，很多人以为长寿秘诀是运动和睡觉，其实还有几个原则超重要。 心态平和得排
年过半百，很多人以为长寿秘诀是运动和睡觉，其实还有几个原则超重要。
心态平和得排
家人们，大脑超爱这三种高锌食物，多吃就对了！ 首推生蚝，这可是锌含量的王者。每
家人们，大脑超爱这三种高锌食物，多吃就对了！
首推生蚝，这可是锌含量的王者。每
高尿酸人群在饮食上可得多注意。香菇就不适合高尿酸的人吃，它的嘌呤含量比较高，吃多
高尿酸人群在饮食上可得多注意。香菇就不适合高尿酸的人吃，它的嘌呤含量比较高，吃多
尿酸高可太影响肾脏健康了，做到“二喝二不喝”并坚持下去很重要。 “二喝”，一是多
尿酸高可太影响肾脏健康了，做到“二喝二不喝”并坚持下去很重要。
“二喝”，一是多
啥？玻尿酸还能吃？现在市场上有不少含玻尿酸的饮料、软糖。其实玻尿酸学名透明质酸钠
啥？玻尿酸还能吃？现在市场上有不少含玻尿酸的饮料、软糖。其实玻尿酸学名透明质酸钠
尿酸高真的很伤身体，一不小心就可能引发痛风等问题。给大家分享五个排尿酸的办法。
尿酸高真的很伤身体，一不小心就可能引发痛风等问题。给大家分享五个排尿酸的办法。
听说研究发现高尿酸患者每天吃水煮蛋不久会有三倍的改善，这可太神奇了。鸡蛋真是个好
听说研究发现高尿酸患者每天吃水煮蛋不久会有三倍的改善，这可太神奇了。鸡蛋真是个好
高尿酸人群早餐吃对了，能大大降低痛风风险。我建议可以来一碗燕麦粥，燕麦是低嘌呤食
高尿酸人群早餐吃对了，能大大降低痛风风险。我建议可以来一碗燕麦粥，燕麦是低嘌呤食
痛风患者到底能不能吃豆干，这事儿还挺有争议。有医生建议少吃，因为豆干嘌呤含量稍高
痛风患者到底能不能吃豆干，这事儿还挺有争议。有医生建议少吃，因为豆干嘌呤含量稍高
痛风患者可得注意了，有五类水果能不吃就别吃，医生都反复提醒了。像榴莲，它糖分超高
痛风患者可得注意了，有五类水果能不吃就别吃，医生都反复提醒了。像榴莲，它糖分超高
痛风患者在饮食上可得多留意，选对食物能有效缓解症状。有六种低嘌呤食物值得试试。
痛风患者在饮食上可得多留意，选对食物能有效缓解症状。有六种低嘌呤食物值得试试。
肾不好，特别是有肾病的人可得注意饮食，这三类含磷食物真得少吃。 首先是加工肉类，
肾不好，特别是有肾病的人可得注意饮食，这三类含磷食物真得少吃。
首先是加工肉类，
湿气重真的太折磨人了，俗话说“湿气重则百病生”一点不假。要是你有身体困重、舌苔厚
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听说有个64岁大妈每天都吃西红柿，结果身体突发不适去看医生。其实啊，西红柿虽然营
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现在这个时节，红薯正当时！它可是个好东西，能安安五脏、强筋骨，还能平胃气呢。 红
现在这个时节，红薯正当时！它可是个好东西，能安安五脏、强筋骨，还能平胃气呢。
红
小苏打、碱、泡打粉和酵母粉，很多人傻傻分不清楚，其实它们区别挺大。 小苏打化学名
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小苏打化学名
橙子真是水果界的宝藏！作为常见水果，它不仅味道鲜美，营养还超丰富，有维生素C、膳
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