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标签: 深蹲

大一新生校花身娇体弱,想要偷懒被军训教官罚深蹲100个,还带去宿舍加训

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我被教官死死盯着,在他面前罚做深蹲。高大身材散发出浓郁荷尔蒙气息,熏得我阵阵心神荡漾。双腿发软趴在他脚边,实在没了半分力气。教官伸出大手,把我一把提了起来。“同学,你的体质有些差,来我宿舍我给你加练…” 我叫...

男人想要肾好,这些锻炼一个都不能落下!肾脏是人体最大的“废物处理

益养生的六个动作,第一个是,练太极,第二个是,快步走,第三个是,慢慢跑,

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健身打卡昨天深蹲+硬拉,今天推胸,合适重量,重在打磨动作细节。虽然是煎饼和灌饼

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太悲剧了!近日武汉一25岁小伙子在寒假期间闲着没事。就想找个事做做,于是就开始跟

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健身房被陌生男说"练太壮没人要",我当场脱了外套:姐的身材,轮不到你打分昨天

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金丰来:贵金属深蹲后开启强力反弹

2月4日,随着避险情绪的波动和宏观政策信号的明朗,贵金属市场正经历一场由“超跌反弹”驱动的估值重塑。金丰来表示,在周二的美国午盘交易中,黄金与白银展现出了极强的韧性,多头资金在经历了前期的剧烈洗盘后表现出强烈的...
“悲剧还是发生了!”近日,湖南,一男生为了强身健体,在没有热身的基础下,竟直接猛

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身体强壮的秘方:1、深蹲,一天200个,每次100个,别问为什么,一个月以后就知

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