有很多人都问这个问题,得了抑郁症有什么最快的办法走出来?
你要明白，抑郁症它不是感冒，不是说你受了一次风寒就能得抑郁症。它是一个长期的不良情绪积累，包括性格、原生家庭、思维模式、认知模式、完美主义、反刍思维。习得性无助等等，负能量爆棚，这一些综合的因素达到一定的临界点...
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深度解析:为什么你的抑郁症反复发作?缺的不是意志力,而是这些
抑郁症的反复发作让许多患者感到绝望和自责。很多人误以为意志力不够是主要原因，事实认为只要坚强一点就能摆脱抑郁。然而，科学研究和临床经验表明，抑郁症的复发并不是个人的软弱和性格缺陷，而是一些更深层、更复杂的因素。...
停掉药后,我用这7个日常习惯彻底摆脱了抑郁症
抑郁症的治疗是一个复杂的过程，药物、心理治疗和生活方式调整常被综合运用。然而，有些患者在症状缓解后会逐渐减用或停用药物，并通过改变日常习惯来维持心理健康。本文结合科学研究和个人的经验，分享7个对我有效的日常习惯...
抑郁症到底怎么治疗?怎么才能彻底摆脱它
记住一句话，要想彻底摆脱抑郁，先从重建自己的心理认知模式开始，然后结合良好的生活习惯、规律的生活，管理好生活中的压力源，家庭和社会也要给抑郁症患者提供一个良好的支持，只有这样才能彻底的摆脱抑郁症！
试过100种方法后!三步阻断抑郁症复发的攻势
抑郁症是一种复杂的心理疾病，其反复发作的特性让许多康复者备受困扰。根据世界卫生组织的数据，约50%的抑郁症患者在康复后的某个阶段会再次经历复发。尽管市面上有无数治疗方法，从心理咨询、正念冥想到药物治疗，但许多人仍...
抑郁真正能康复的3个关键:大部分抑郁症患者忽略的预防复发策略
抑郁症的康复并非一蹴而就。即使症状缓解，许多康复者仍可能陷入复发的高风险。据相关统计，抑郁症的复发率高达50%~85%，甚至部分患者在康复后的第一年就会再次经历抑郁发作。究其原因，很多人只关注即时症状的治疗，而忽视了...
抑郁症的治疗不要依赖药物,推荐三个根本的抗抑郁策略
抑郁症是现代社会普遍存在的心理健康问题。药物治疗如选择性五羟色胺再摄取抑制剂，在临床中被广泛应用。但长期依赖药物可能带来副作用，如性功能障碍、体重增加和情绪钝化等问题。因此，心理学家们普遍提倡结合非药物策略来...
抑郁症快20年了,能给我推荐一些改变自己的方法吗?
首先需要说明的是，抑郁症是一种心理疾病，它是我们大脑的一种固守，是一种心智的沉溺，人的所有心理活动其实都是大脑决定的，抑郁症就像一个人掉入一个沼泽中一样，你越挣扎陷入的越快，越深，其实要做的是借助外力，要么别人...
《丈夫得了抑郁症》一部温暖有爱的电影,治愈人心的,从来只有爱!
《丈夫得了抑郁症》。二刷影片，还是会被日剧独有的细腻打动。电影里，男主千男是个带着强迫症且极致自律的上班族。他会严谨到为每周一到周五规划好不同颜色的领带，不容出错。就连在手写辞职信时，都要用拿尺子量好字间距。女...
迪瑞医疗:人形机器人检测抑郁症产品成果以官方信息为准
投资者提问： 请问董秘，人形机器人检测抑郁症产品是否属于华润医药商业集团的研究成果？董秘回答(迪瑞医疗SZ300396)： 投资者您好！上述新闻详情请以官方渠道披露信息为准，感谢您的关注。
全球首个!礼来 GLP1R/GIPR 双激动剂启动抑郁症 III 期临床
1月26日，药物临床试验登记与信息公示平台官网显示，礼来登记了一项Brenipatide注射液在成年抑郁症参与者的III期临床研究。药物临床试验登记与信息公示平台官网 这是一项III期、多中心、随机、双盲、平行组设计研究（RENEW-MDD...
抑郁症的‘隐形信号’你忽略的10个早期症状
抑郁症是一种常见但经常被忽略或误诊的心理健康障碍，虽然大多数人都熟悉悲伤，绝望和失去兴趣等明显症状，但抑郁症还表现为一系列更为微妙且容易被忽视的隐形信号，识别这些早期信号至关重要，因为早期干预可以显著改善治疗...
卡里克得过抑郁症&做过心脏手术,他妻子曾喷基恩“挑口水”
曾得过抑郁症： 卡里克在老特拉福德的12年球员生涯高光无数，曾随队斩获5座英超冠军奖杯以及1座欧冠冠军奖杯，但他的红魔岁月，并非一路坦途。卡里克此前曾坦言，在2009年欧冠决赛曼联0-2不敌巴塞罗那之后，他便陷入了抑郁症的...