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我想结合自身熬小米粥的经历探讨一下这个话题。第一层凡事向外求，归因于外 又一次熬小米粥，发现只剩下不到半碗的小米了，心里想着平日爸妈在家怎么这么粗心，没有米也不知道买？那一碗稀粥喝得眼泪汪汪。这就是典型的“外求...

1940年，山东一大娘给八路军煮了浓稠的小米粥，饥饿的战士们狼吞虎咽。班长发觉不对劲，放下碗筷大声吆喝：“这粥有问题！”1940年冬，沂蒙山雪封山路，一锅小米粥在破屋里冒着热气。八路军战士们饿极了，端起碗就往嘴里灌，粥稠得像米饭。班长忽然停下，盯着碗底，沉声说：“这粥有猫腻！”大娘脸色一变，屋里空气瞬间凝固，这背后，是怎样的鱼水深情？1940年，山东临沂一带正打得火热，日伪军到处封锁，粮食被抢得精光，百姓们日子过得紧巴巴的。东盘石沟村窝在山沟里，四周是光秃秃的山坡，村头那条小溪冻成冰棱子，家家户户的粮缸都快见底了。八路军115师的战士们在那儿转战了好几天，风里来雨里去，身上军装补丁摞补丁，脸拉得老长，饿得直打晃。村里人一看这些小伙子，就想起自家孩子，恨不得把最后一口吃的省出来给他们。这位大娘叫方兰亭，当地人喊她周大娘，五十来岁，家里穷得叮当响。她生在1889年，家里本来就没啥田地，嫁给周振苍后，两人拉扯着过日子。周振苍是个老实巴交的庄稼汉，早年去关东闯荡，回来后碰上革命同志，家里就成了联络点。方兰亭不识字，可她胆子大，帮着藏情报、传消息，从不含糊。1939年秋天，周振苍给罗荣桓同志送情报，路上让日军抓了去，拷打得不成人样，还是没吐一个字，最后头被砍了，挂在村口树上示众。那时候，方兰亭哭干了眼泪，可她没倒下，丈夫走了，她得接着干。没多久，她入了党，当上妇救会主任，带着大伙儿为受害人家讨说法，还劝当地武装头子石邦杰投了共。那石邦杰早年逃难时，方兰亭帮过他一把，这恩情他记着呢。方兰亭带着三个闺女过日子，大闺女二闺女都帮着干活，小闺女小兰才五岁，胖墩墩的，村里人说她是方兰亭的宝贝疙瘩。那些年，日本兵三天两头来扫荡，粮食全被抢走，老百姓只能挖野菜、啃树皮，很多人腿肿得走不动路。方兰亭家灶台冷了好几天，她用筷子敲敲空缸，听着那空荡荡的响声，就知道这日子难熬。八路军战士进村那天，雪下得更大了，他们冻得手脚发僵，方兰亭从窗缝里瞧见，就招呼他们进屋取暖。战士们坐下，身上还带着雪水味，方兰亭心疼这些年轻人，他们最大的也就二十出头，最小的十六七岁，都是为打鬼子豁出命的。方兰亭知道自家没粮，可她咽不下这口气。听说邻村一户有钱人家要找童养媳，出价二十斤谷子，她一宿没睡，第二天天刚亮，就抱着小兰去了。换回的谷子，她一粒没留，全磨成小米，熬成一锅稠粥。粥端上桌，香味直往外冒，战士们围上来，碗里堆得满满的，个个吃得狼吞虎咽。那粥稠得像饭，米粒饱满，战士们饿坏了，碗见底的速度飞快。班长赵大山平时稳当，这回也多吃了两碗，可他吃着吃着，觉得不对头，这米太新鲜了，不像平时见的那种陈米稀粥。他搁下碗，声音不大不小地说：“同志们，这粥有问题，太稠了，不寻常。”屋里一下子安静下来，战士们停下手里的活，方兰亭站在那儿，围裙上还沾着米粒。她抹抹脸，实话实说：这米是卖了小兰换来的，为了让你们吃饱。她说完，眼泪就下来了。战士们听了这话，脸上热辣辣的，他们是来打仗的，不是来添乱的。赵大山第一个开口，全班凑钱，当天就去邻村赎人。小兰被抱回来，手里攥着块糖，趴在大娘肩上，村里人全围过来看热闹。大家伙儿说，这军民关系，就跟鱼和水似的，搅在一块儿分不开。这事儿传开后，方兰亭的名声更大了，她也没闲着。解放战争那会儿，她推着独轮车给前线送粮，路远脚烂也不吭声。有一次，同路的同志饿急了想动车上粮食，她拦着说：“这是军粮，饿死也不能碰。”淮海战役打得最紧的时候，她带头组织妇女做棉衣棉被，手指头扎得全是针眼，新中国成立后，她还在街道上忙活，帮着搞生产互助。年纪大了，她才在家歇着，可她常说：“我这点事儿不算啥，好多人连好日子都没赶上。”方兰亭的一生，就是老区群众的缩影。那时候的沂蒙，山高路远，可军民一条心，硬是把鬼子赶跑了。八路军靠着老百姓的粮草情报，才能打胜仗；老百姓靠着部队的保护，才能守住家园。这锅粥，不光是米那么简单，它是革命情谊的见证。

今天我可得好好跟大家唠唠这碗让我喝了两周都停不下来的南瓜山药小米粥。这可不是普通的粥，它简直就是我的早上的小确幸，让我这玻璃胃都舒服得不行。早上来一碗，软糯香甜，浓香十足，喝完整个人都暖暖的，小脸也红润润的，...

我是个老男人，今年40岁。这几天老婆出差一个星期，家里就剩下我和岳母、儿子3个人。有时候真受不了，白天儿子去上课，家里就剩下我和岳母。每天早上六点半，岳母准会在厨房忙活，不是蒸包子就是熬小米粥。我起来洗漱时，她总念叨“多吃点，上午上班耗体力”，然后把剥好的鸡蛋往我碗里塞。以前老婆在家，我还能赖到七点再起，现在倒好，天天被厨房的动静催着起床，不过吃着热乎饭，比啃便利店的冷包子强多了。周二那天，我发现客厅空调不制冷了，摸了摸外机，一点动静都没有。跟岳母说这事，她立马掏出手机要找维修师傅，我拦了下来“妈，我先看看，说不定是小问题，省点维修费”。她不放心，站在旁边看着我拆外机罩，还递了块抹布“擦干净灰尘再看，别弄一身灰”。我检查了半天，发现是电容烧了，刚好之前家里备过同款，换完开机，冷风立马就出来了。岳母笑着说“还是你厉害，省了好几百”，说着就去切西瓜，把最甜的那块给了我。周四下午，儿子放学回来哭丧着脸，说语文课本落在学校了，明天要默写课文。我急得团团转，学校早就关门了，这时候岳母说“别急，你儿子课本最后一页写着班级姓名，我去校门口的文具店问问，之前看见有家长落了东西，老板帮忙收着”。她拿上钥匙就往外走，我让她骑我的电动车，她却说“不远，走两步就行”。四十分钟后，岳母拿着课本回来了，说老板果然收着，还跟她聊了半天孩子上学的事。儿子抱着课本跟岳母道谢，我看着岳母额头上的汗，赶紧给她倒了杯凉白开。周六上午，儿子吵着要去动物园，我和岳母带着他出门。到了动物园，儿子非要去看老虎，跑着跑着就跟我们走散了。我当时脑子都懵了，到处喊儿子的名字，岳母反而冷静，拉着我去游客中心，让工作人员用广播找人。没几分钟，就有工作人员说在熊猫馆门口看到一个穿蓝色外套的小男孩，跟我们描述的一样。我们跑过去，儿子正站在那哭，看见我们就扑过来。岳母抱着他，一边擦眼泪一边说“以后别乱跑，姥姥和爸爸都急坏了”。从那以后，再出门，岳母总牵着儿子的手，一刻不松开。这几天相处下来，我发现岳母其实特别细心。她知道我胃不好，做饭从不敢放太辣；我换下来的衬衫，她会悄悄洗了晾在阳台；晚上我加班，她会留一盏客厅的灯，还热着牛奶。之前总觉得白天就我俩在家会尴尬，现在倒觉得挺踏实。昨天跟老婆视频，老婆问家里怎么样，我跟她说“妈把家里照顾得很好，你放心”，岳母在旁边听见了，笑着说“都是一家人，应该的”。今天是老婆出差的最后一天，我跟儿子商量着晚上做顿好的，等老婆回来。岳母早上就去菜市场买了鱼和虾，说老婆最爱吃她做的红烧鱼。看着岳母在厨房忙碌的背影，我突然觉得，之前那种“受不了”的感觉特别多余，一家人在一起，不管是谁，只要互相体谅，就没有处不好的

喝着碗里的小米粥，看着母亲鬓角的白发，突然明白，那碗小米粥里的家乡味，藏着黄土地的馈赠，藏着母亲的牵挂，藏着我从小到大的时光，无论走多远，都忘不了。风吹过黄土地，谷香满了兴县，也满了每个兴县人的乡愁。一碗小米粥...

这就是熬小米粥的小米啊，这沉甸甸的谷穗，丰收的喜悦啊[赞][赞][赞] 这就是熬小米粥的小米啊，这沉甸甸的谷穗，丰收的喜悦啊[赞][赞][赞] 来源:糖梦幽歌 发表时间:2025/10/06 02:02:27

山东莘县初中生今天的晚餐，7元一餐，豆芽炒火腿、肉沫炒粉条、小米粥，主食馒头、蒸大米，就这标准，对于普通家庭来说负担大吗？初中生营养晚餐#初中生营养食谱#

以上就是每天坚持吃小米粥的好处，但是只是单纯的食用小米粥也并不会对体重有多大的改善，但是对促进肠胃消化肯定是有帮助的，坚持用小米粥当晚餐一个月，如果过去有脾胃功能虚弱的症状，比如腹胀，恶心，腹痛等。你就会发现，...

好多人喜欢在清晨或者夜晚喝一碗小米粥，暖胃还暖心，可是熬粥看似轻易，实际上有若干讲究，有些方法虽说省时间、出粥快，但从传统养 生层面来说，反倒或不太恰当。今天木子就来跟大家讲讲熬小米粥不宜放的三类东西，特别是头...