一个人之所以痛苦纠结，过不好这一生，总结起来是因为“五不”：看不透、想不开、舍不得、放不下、忍不住。

早日发展早日改正，就能过好剩下的日子。

1.看不透

我们知道的太少，所以才会导致自己无法看透。就像在自己还没学过三角函数之前，遇到相关习题时，自己连题干都看不明白，更不用说解出答案了。并不是那些知识有多么深奥，只是因为你没有学习过了解过。

无论在学校和社会上都是如此，只有多经历多学习，有了一定的经验教训，这样遇到事情才有发言权，遇到困难才有可能解决应对。就比如你了解过电诈，才能看清他们的套路，避免自己上当受骗。

想要看透其实并不难，只要在生活中做个有心人，敢于接受新鲜事物，把自己世界的大门打开，你会变得越来越能看清看透这个世界。

2.想不开

能够看透固然是件好事，不过也不完全是件好事。一个人看得透却想不开，往往才是痛苦的开始。

就比如你明明看透了一个人，自己对其坦诚相待，可是却换不来对方的一片真心，甚至是欺骗是背叛。此时的你怎么都想不开，陷入纠结无法释怀，迎接自己的只有黑暗与痛苦。

想不开，就不要再想了。你只是个“小学生”，对初中知识没有概念，怎么可能想得明白。而且也不是所有问题都有答案，有些问题本来就是无解的，你又何必执着于此。

想不开是件很正常的事，这并不影响你继续自己的人生之路，绕过去就好了。

3.舍不得

首先，你必须想明白并且无条件接受一个事实：拥有是相互的，不取决于你的单方面意愿。

你想得到自己最爱的人，对他付出了全部真心，把自己全部交给了对方，然后你就理所当然地认为对方就该属于自己，他也应该用同样的方式对待自己才对。

这就属于一种道德绑架，付出不一定有相应的回报，是你把自己的意愿想法强加在别人身上，对方不一定愿意接受。

你养了一只宠物，这只宠物就一定爱你喜欢你吗？假如有个巨人把你饲养在笼子里，即便给你好吃好喝，你又是否能够接受呢？

我们要懂得舍得的智慧，既然留不住就不要勉强。该舍就舍，强迫束缚的不只是对方，其实还有你自己。

4.放不下

漫漫人生路，轻装上阵和负重前行，你要选择哪个？

一个人想要轻装上阵，可是自己却不一定就能轻松做到。因为自己在意的东西实在太多，永远有那么多放不下的东西，就注定难以走得长远。

其实哪有那么多放不下，还不都是你的心被外界控制住了。别人能够放下名放下利，而你却做不到，难道不是你自己的问题吗？

只有放下，才能给自己减轻压力，继续朝着自己的目标前进。

5.忍不住

我们总要为自己的情绪买单，因为控制不住自己的脾气，而做出过多少让自己后悔的事，付出过多少惨痛的代价。

一个人忍不住的原因有很多，不过归根到底就是自己的心太小了，既不能做到无视，又不能装得下它们。

修心，是我们一辈子的任务，修得越早越好，越早日脱离苦海。

人生除了生死之外，真的没有什么大事，所有人或事，其实都是不相干的。只要你不允许它们进入自己的世界，它们就完全不存在。

爆发，是为了自己；忍，也是为了自己。忍能够解决的问题更多，你一定要好好修行。