连日来激战正酣的2026米兰·科尔蒂纳冬奥会上，在各国获得的奖牌数中，无论是金牌数还是总奖牌数都雄踞榜首的是挪威。本届冬奥会于北京时间23日凌晨闭幕，挪威共获得金牌18枚、银牌12枚、铜牌11枚，总计41枚。尽管是一个小国，为何能如此大量地生产奖牌？研究健康与人类表现并具有深厚见识的美国畅销书作家布拉德·斯图尔伯格的分析引发了话题。

2026米兰·科尔蒂纳冬奥会最终奖牌榜，挪威占据榜首

米兰·科尔蒂纳冬奥会开幕不久后的12日，斯图尔伯格在X上发布了一条有趣的内容。他指出，挪威虽然人口仅有560万，却在冬季奥运会上常年获得大量奖牌。在此基础上，他指出"其成功的很大因素在于对待青少年体育的方式，这与美国的风格完全相反"。他列举了与美国相比，可以从挪威学到的5点。现将内容介绍如下：

1. 分数的处理

· 美国：从幼年时期起就容易过度竞争，几乎总是记录分数。

· 挪威：直到13岁，都不允许记录分数。

通过消除胜者和败者，焦点集中在过程而非结果上。将压力和泪水最小化，将乐趣、学习和成长最大化，从而能够更长久地坚持体育运动。目标不是"成为小学三年级冠军"，而是喜欢上运动并坚持下去。

2. 奖杯

· 美国：有人认为给所有人发奖杯会培养出缺乏竞争心的"被宠坏的孩子"。

· 挪威：如果颁发奖杯，就会发给所有人。

斯图尔伯格表示："如果拿到奖杯能让小孩子开心，那就给他们好了。也许他们下一年还会回来继续玩！"对于美国关于培养不出竞争心孩子的担忧，他反驳道："挪威人很坚强，而且一直在赢。"他的立场似乎是，奖杯的有无与竞争心的有无并无关联。

挪威在冬奥会上表现强劲的理由是？

3. 优先享受乐趣

· 美国：通常目标就是获胜。

· 挪威：国民理念是"享受运动的乐趣"。

斯图尔伯格指出："美国的青少年体育由大人、自我意识和金钱驱动，而挪威的驱动力是乐趣。"在美国，只有一半的孩子参与体育运动，而放弃的首要原因是"变得不再有趣"。在挪威，93%的孩子参与体育运动，并且将享受乐趣作为最优先的目标。

4. 多项运动

· 美国：很早就将项目集中到一个，面临全年专注于专项运动的压力。

· 挪威：直到上大学左右才决定专项，在此之前尽可能尝试多种运动。

在挪威，鼓励孩子们尝试各种各样的运动。这可以减少受伤和倦怠综合症，并提高综合运动能力。同时，随着身体的成长，也有助于找到最适合自己的运动。如果过早集中到一个项目上，就无法做到这一点。

5. 金钱

· 美国：联赛、装备、远征的费用高昂，倾向于只有"付得起钱的人"才能参与。

· 挪威：将保持低廉价格、让任何人都能参与体育运动作为国家优先事项。

无论家长收入水平如何，任何人都能获得参与体育运动并成长为运动员的机会。

挪威的目标不是"9岁以下最强队"，而是"最优秀的运动员"。基于以上几点，斯图尔伯格呼吁："我们可以从挪威学到很多。"他指出美国："到13岁时，70%的孩子会退出青少年体育运动。这不仅削弱了精英选手的培养线，也让他们失去了养成健康习惯以及从体育运动中学习品格塑造的机会。"对比挪威，他认为："将体育运动作为终身习惯是理所当然的。目标不是'打造一支9岁以下最强队'，而是'培养最优秀的运动员'。"

他总结道："这是两种完全不同的思维方式。而挪威用金牌证明了这一点。"这一观点不仅在美国，在海外也引发了话题，包括赞同和不同意见在内的反响热烈。