iOS 26.3 正式版推送之后，很多 iPhone 用户都在犹豫，到底要不要更新。这次更新整体改动并不多，更偏向稳定性与安全性更新。作为一次看似“小版本”的系统更新，不少用户最关心的依然是：续航问题。下面我们一起来看看吧！

iPhone15 和 iPhone16 系列升级后最明显，16 机型夜间待机 8 小时只掉 1%-2%；两款机型日常刷视频、聊微信、中度使用一天下来，比之前多撑1小时左右；发热控制也更好，长时间使用不会出现明显发烫的情况。

iPhone14 系列电池健康 85% 以上的续航和流畅度都有小提升；日常中度使用完全可以支撑一天，长时间刷视频和社交软件只会轻微发热。

最需要注意的是 iPhone13，电池健康好的能感觉到省电，如果电池健康低于 80% 的不仅没提升，还可能出现掉电快、杀后台的情况。