你并不是唯一一个拥有奇怪作息的人。

在周三发布的《财富》视频访谈中，Google DeepMind CEO Demis Hassabis表示，他睡得很少，并把清醒时间分成两个工作日。

“我会尝试睡六个小时，但我的睡眠习惯很不寻常，”他谈到自己的睡眠时长时说，“我在白天设法应付。”

他表示，睡得更少会对大脑有害。

Hassabis于2010年共同创立了DeepMind，2014年被Google收购。2023年与Google Brain合并，组建了Google DeepMind实验室，推出了Gemini、Nano Banana等工具。该CEO与DeepMind同事John Jumper因在蛋白质结构预测方面的工作获得了2024年诺贝尔化学奖。

Hassabis说，他尽可能在办公室把一天排满会议，几乎没有空档。随后回家，与家人共度时光并吃晚饭。

“然后我大约在晚上10点开始第二个工作日，工作到凌晨4点，这段时间我进行思考、创意和研究工作，”他说明。

这位CEO补充说，他已经坚持这种作息大约十年。Hassabis早在2017年接受BBC Radio采访时也谈到过自己的睡眠规律。

“我无法想象凌晨四点还能有创意。但我大约在凌晨1点时精神最为活跃，”他对《财富》记者Alyson Shontell说道。

Hassabis的作息与其他科技创始人在创业或公司早期阶段分享的睡眠安排相吻合。

Elon Musk曾表示，他在大约六小时的睡眠下表现最佳——更少会影响他的表现。在2018年接受Bloomberg采访时，Musk透露他曾在特斯拉工厂的车间地板上睡觉。

与此同时，Marc Benioff在2023年的采访中称，他平均睡约八小时。