为了让学生学习健康的生活方式，养成良好的饮食习惯，形成必备的劳动品格，培养健全的人格，近日日，郑州市二七区人和路小学举办了“食”光有味 “育”见未来劳动特色活动。

学校特邀国家一级营养师孙晶蔓为学生讲解坚果知识，听完讲解后，同学们还动手进行了坚果食品的制作。

活动中，孙晶蔓老师从坚果的种类、坚果的历史、坚果的营养以及如何挑选坚果等方面为大家讲解。通过聆听孙晶蔓老师讲解的坚果知识，学生学会了如何分辨常见的坚果，以及怎么为家人和自己挑选合适的坚果等等。

在学习了坚果的知识后，学生们马上就把知识应用在生活中，在“和·蜜”烘焙社团老师的带领下，学生们选择了自己喜欢的坚果制作了坚果纸杯蛋糕、坚果饼干等美味的甜品零食。通过动手制作坚果食品，学生不仅感受到了烘焙的乐趣，知道了坚果在食品中的各种用法，还更加深刻地了解了坚果的营养对身体的重要性。

生活即教育，劳动创造美。活动中学生不仅锻炼了动手能力，还学习了有趣的知识，养成健康的饮食习惯。

通过开展此次活动，让学生通过亲身体验，在实际操作中了解中国传统饮食文化，在潜移默化中培养良好的饮食习惯，同时也锻炼了动手能力、体会到了劳动的艰辛和快乐，让同学们学会生活、掌握技能，在劳动中实践，在实践中体验，在体验中建构，在建构中成长!（HY)