“看病是救一个人，科普是救一群人。”这句话是“心中有术”白辰医生下定决心做科普的初心。2020年2月，他在抖音平台发布了第一条医学科普视频，从此开启了长达六年的科普之路。

起初，他与多数临床医生一样，专注于门诊诊疗、手术操作与学术研究，对科普的认知较为模糊。但在临床工作中，他发现许多患者因缺乏基础健康知识，要么忽视疾病预警信号，要么被民间偏方误导，最终错失最佳治疗时机。这一现象让他深刻意识到医学科普的迫切性与重要性。尽管临床工作繁重，他依然坚持录制科普视频，让更多老百姓了解医学和健康知识。

12月6日下午，2025健康中国传播大会平行会议——“新媒体赋能全民健康素养提升”专题会议，在国家会议中心圆满举办。北京安贞医院心外科副主任医师白辰，作为拥有1395万+粉丝的新媒体科普代表，分享了科普路上的宝贵经验与显著成效，用真实的数据与鲜活的案例，生动诠释了新媒体医学科普在提升全民健康素养中的关键作用。

北京安贞医院心外科副主任医师白辰

实践初心：从救治个体到守护群体，数据见证全民健康素养的稳步提升

许多医生像白辰一样主动投身科普，只因不愿意目睹更多遗憾。一位医生的触达力终究有限，但一条科普视频能触达千家万户，将疾病防线前移，实现“让更多人少生病、少走弯路”的朴素医者仁心。

白辰医生指出，2005年全球34个国家的全民健康素养水平统计中，我国并未列入，当时社会对健康素养的关注尚显不足。而近年来，我国居民健康素养水平实现了质的飞跃：国家卫生健康委公布的数据显示，2024年全国居民健康素养水平达到31.87%，较2023年提高2.17个百分点，较2012年的8.80%更是实现了跨越式增长。

从具体分类来看，2024年中国居民六类健康问题素养中，安全与急救素养位居首位，在城乡分布上，城市居民健康素养水平虽仍高于农村，但整体差距正在逐步缩小。新媒体平台的传播效能十分亮眼，“全民健康素养提升”话题播放量达105亿次，“健康素养66条”话题播放量超4217.6万次，庞大的传播数据背后，是公众对健康知识的迫切需求，也是科普工作成效的直接体现。

六年时间里，白辰医生利用临床之余的时间持续输出科普内容，涵盖疾病预防、急救处理、用药安全等多个与民众健康密切相关的领域。他坚信，一条播放量数百万甚至数千万的科普视频，即便只有少数人受到影响，也能有效降低严重疾病的死亡率，减轻医疗系统压力，同时增进医患之间的相互信任。

一份科普，两份温暖：既守护万家灯火，也让医生发光

比数据更动人的，是科普带来的一个个真实改变。在白辰医生的科普视频下方，满是网友的真诚反馈，每一条留言都见证着科普的力量。白辰医生的科普视频下方，满是网友的真诚反馈：有人看了心梗预警信号的科普，及时发现家人“胃疼”实为心梗症状，避免了悲剧发生；有人通过视频了解到卵圆孔未闭与脑梗的关联，主动检查并手术，消除了健康隐患；还有人在意外烫伤后，遵循科普中的正确处理方法，用凉水冲洗避免了疤痕残留。

白辰医生幻灯片

这些真实案例涵盖了疾病预防、急救处理、用药安全等多个领域。有患者因科普视频按时服药、定期检查，有效控制了慢性病情；有家属凭借学到的海姆立克急救法，成功救助了窒息的孩子；更有不少人通过科普纠正了“双倍用药效果更好”“烫伤抹酱油”等错误认知。每一条留言背后，都是科普为生活带来的积极改变，也印证了医学科普是医生与患者之间沟通的有力桥梁。

而对白辰医生而言，科普早已超越了工作之余的分享，当看到评论区里“跟着您学的急救方法派上了大用场”这类留言时，那种沉甸甸的满足感，是诊室里的单次诊疗难以比拟的。并且，在科普创作的过程中，白辰医生为了把专业的医学术语转化为大众听得懂的“大白话”，他需要反复梳理疾病的发病机制、诊疗逻辑，这个过程不仅加深了自己对医学知识的理解，更锻炼了医患沟通能力，能更快走进患者的心里，化解他们对疾病的恐惧与迷茫。

更难得的是，白辰医生收获了来自天南海北的信任。许多网友从科普视频的观众，慢慢变成了愿意主动倾诉健康困惑的“朋友”，这种跨越空间的联结，这份被需要的认同感，成为支撑他持续深耕科普领域的不竭动力。

未来展望：让科普成为终身健康陪伴

谈及未来，白辰医生引用了韩启德院士在《医学的温度》一书中的一句话：“有时候民众对疾病知识的匮乏可能比疾病本身更可怕。”当前，医学领域仍存在过度依赖技术、忽视健康预防与医患沟通的现象，而科普正是弥补这一缺口的关键。他希望，随着科普的持续推进，到2030年，我国居民健康素养能实现质的飞跃，人均预期寿命进一步提高，孕产妇死亡率、婴儿死亡率等指标持续下降，个人卫生支出占卫生总费用的比例逐步降低，真正实现“健康中国2030”规划纲要的目标。

白辰医生幻灯片

白辰医生呼吁，更多临床医生能加入科普行列，利用新媒体平台，将专业的医学知识转化为通俗易懂的内容。医学科普不是一时之举，而应是一辈子的陪伴，它能让公众在日常生活中积累健康知识，在疾病来临前做好预防，在意外发生时正确应对，最终减少病痛、守护生命。

此次分享，白辰医生用实践诠释了新媒体科普的价值与力量。在健康中国建设的征程中，医学科普正以其独特的方式，推动着全民健康素养的提升，让健康理念深入人心，让健康知识触手可及。相信随着更多医务工作者的参与，新媒体科普将绽放更大光芒，为全民健康筑牢坚实基础。