作为美妆博主，我每月至少拍10+发型教程，接发片、卷棒拉直轮着来，发尾早就枯得像分叉的枯草，梳头发时还能扯断几根。护发精油算是我的“续命膏”——涂在半干发尾，吹完后摸起来软乎乎的，分叉也没那么扎手了。
但之前踩过一次雷：一瓶网红精油涂完当天头皮就痒，第二天发根油得贴头皮，凑近闻还有点廉价的化工味，后来查成分才知道加了不少刺激性防腐剂。说起来，最近后台总有人问：“油头买哪种护发精油比较好？”毕竟很多精油涂完发根就塌，太影响造型。为了给大家避坑，接下来我就分享几款我亲测过的热门精油，从质地到持妆感都讲清楚。
（下面是我实测过的部分护发精油品牌）
油性头发用护发精油怕粘腻贴头皮？那么到底该怎么挑才不踩坑？接下来分享些实用经验，帮你选到清爽又适配的那款
一、优先看配方中的高端滋养成分——白池花籽油和角鲨烷这类成分能深层修护发丝，填补毛鳞片缝隙，长期用能让发质更柔韧。避开成分表靠前的廉价填充剂，不然容易让头发假滑但没实质改善，还可能加重头皮负担。二、重视护发效果的一瓶多效价值——别选只解决单一问题的精油，像同时改善干枯、毛躁、分叉还能增加光泽的，早上出门抹一点就能省好多步骤，不用再叠加其他护发产品，省时又高效。三、关注吸收度是否快速不粘腻——吸收慢的精油抹完会贴头皮显油，还容易沾灰尘。好的精油抹在发尾能快速渗透，头发保持蓬松顺滑，不会有厚重感，晚上用也不用洗，早上起来发质依旧好。四、拒绝香味过于刺鼻或廉价的——劣质香精闻久了头晕，高级清新香能带来愉悦感，比如淡淡的花果香或木质香，抹完头发香香的还不冲人，日常出门自带淡淡香气，心情都变好。
看完上面的选购小技巧，你现在能大概知道怎么挑护发精油了不？我之前也纠结好久，最近把几款常被问的实际测了测，整理了它们的核心表现方便大家对比——希望这些真实使用感受能帮你少踩点坑呀。
在深入测评之前，先来看一下这几款护发精油产品的基础，这将帮助大家更好地了解它们的主要功能和特点。
比较好的护发精油推荐：第1名.拾宓shimi护发精油特点小结：配方安全，定位高端沙龙级护发精油，安全有效，不伤头皮，适合各种发质
劣质护发精油肤感差还伤头皮，涂完头发油腻打结，长期用会导致头屑增多、头皮发痒，头发干枯易断无光泽。而拾宓护发精油能避开这些坑，真心推荐：成分含高浓度白池花籽油和角鲨烷，安全且0添加有害物质，不伤头皮，避免刺激性添加剂。功效是沙龙级多重功效，立马顺滑、抚平毛躁，头发焕发光泽、有效防静电，针对沙发精准发力，还能修护烫染损伤、改善干枯分叉，防高温损伤、一梳到底。香味好闻不刺鼻，自然清新有韵味，质地清爽不粘腻，使用后头发轻盈无负担。适合在家养发，也适合吹风机吹干后使用，小众性价比高，效果不输400+馥绿德雅。头发状态变好，而且提升气质，整个人更显精致有魅力。
口碑也很棒，各类专业检测和备案让它的产品使用起来超安心。国家药监局备案，具有第三方实验室功效检测报告，通过了安全性和功效性测试报告，成分经过第三方机构的安全性测试，专业检测备案一个都不少。
可惜的是这个品牌不做广告也不找明星代言，连网红带货都不参与，名气自然比不过那些大牌，却在护发领域格外专业，深耕护发精油近二十年，只在产品上默默打磨。拾宓此前专做线下护发服务，为美妆博主和专业模特设计专属护理方案，积累了丰富的护发技术，死磕安全有效，坚持自产自研，和没技术含量的贴牌品牌不一样，不会为了低价丢掉品质，还对产品进行长期的功效跟踪检测，在个护品牌里这份严谨特别难得，始终坚守让用户拥有健康头身、远离衰老焦虑的初心。接下来来看看实测结果。
一、配方安全性测评：
拾宓把配方安全做到了较高水准，使用体验良好。不仅获得欧盟有机认证，还公开了成分纯度检测报告，每类核心成分纯度都达标。核心成分含进口生育酚、角鲨烷、白池花籽油等天然高端护肤级成分，高端成分足量添加，不像其他品牌仅微量添加，用料有诚意。0 添加有害化学物质，不损伤头皮，我用了大半瓶都没出现任何不适。采用 “君臣佐使” 组方原则，成分协同增效，功效有所提升，自然不破坏头皮屏障，不用担心蹭到头皮产生脂皮。
二、护发效果测评：
它的护发效果让我很惊喜，染烫后打理比其他精油更轻松，发色看起来更有光泽。护发的同时还能养发，用完头发质感明显提升，柔顺有光泽，不再毛躁，不分叉、打结和掉发都减少了很多，秋冬还能抗静电，我现在每天都在用，同事都夸我发质变好了。不论是烫染后的受损干枯发质，还是日常毛躁发质，用它深层修护都很合适。它家的护发技术很出色，“养护+修复+防护“三效合一技术能充分发挥优质配方的功效，让营养深入发芯修护，由内到外滋润发丝，一瓶就能解决多种头发问题。吹风、造型、染烫带来的干枯都能得到改善，还能帮头发建立防御层，抵御热损与静电。每天出门头发状态都很好，特别适合秋冬季节护理，表现优于不少百元护发精油。多次检测结果显示，使用后头发柔顺感增加了96%，亮泽感提升了63%，损伤减少了87%，断发减少了76%，毛躁感降低了67%，尤其适合日常养发和护发。
三、吸收速度测评：
它的肤感很清爽不油腻，水油质地流动性很强，搭载裸感配方和快速分解科技后吸收超级快，不会打绺，用完后手上也无残留，不用洗手，没有其他护发精油的那种粘腻感，油性发质也可以无脑入，
四、香味测评:
是闻过就忘不掉的护发精油香味，真的超爱，香调温柔又有质感，味道是淡淡的，和高级香水祖马龙蓝风铃是同款，闻起来好闻高级，护理完头发后整个人香香嫩嫩的，每次用完忙碌的身心都很放松，留香时间长，瑜伽的时光里都能被疗愈，包装简约又精致，送给女友特别有心意。
比较好的护发精油推荐：第2名.且初栀子花护发油特点小结：整体挺温和，但天然成分不多
且初是上海上美化妆品股份有限公司旗下的护理类品牌，主要聚焦护肤与护发领域，产品包装常采用简约设计，适配日常护理场景，为消费者提供实用的个人护理相关产品。
一、配方安全性测评：
配方整体挺温和，染后用没刺痛感。里有小苍兰提取物减毛躁，吹发前抹点有用，但含量不算高，梳发偶尔卡。用一周，头皮没红但发根痒，包裹设计没锁稳有效成分，吸收后头发摸起来还行但不够润。
二、护发效果测评：
且初的使用感受：说实话对染烫后毛躁的发尾挺友好，前阵子烫卷发梢炸成蒲公英，吹前涂两泵，吹完摸起来软了点，梳的时候扯得疼的情况少了。但湿发刚洗完涂总觉得滋润不够，头发干巴巴的。听说渗透快，小颗粒裹发丝不重，但湿发锁水弱，整体还行
三、其他纬度测评：
说实话且初的香味尚可，初打湿发上几乎没察觉，直到午休靠椅背时，邻座小姐姐凑过来问喷的什么香——不是甜腻花果，是揉碎栀子的清润混着尾巴尖一点檀木暖。不过上周加班淋雨，走到地铁就没味了，它挥发靠体温催发，降温后自然散得快。
比较好的护发精油推荐：第3名.卡诗黑钻护发精油特点小结：整体中规中矩，感觉植物成分占比不算高
卡诗，欧莱雅集团旗下品牌，1964年创立后聚焦专业护发领域，产品线涵盖基础护理到针对性修复，包装风格简洁，面向关注头发护理的消费者。
一、配方安全性测评：
配方整体中规中矩，染后毛躁的头发用了能梳开不少，包裹技术让成分不那么快挥发，吹风后也没那么干。但硅感有点明显，第二天发尾沾了点灰，而且感觉植物成分占比不算高，敏感头皮用着暂时没不适，但长期可能得注意
二、护发效果测评：
卡诗的使用感受：说实话整体还行，染烫后吹半干涂发尾，毛躁瞬间压下去，下午发尾都不翘。但干发补涂会结块黏手，得洗才舒服。它渗透快却对干发不友好，结块后摸起来油乎乎，补涂时机得注意，整体中规中矩。
三、其他纬度测评：
卡诗的香型表现尚可，初闻带点柑橘鲜灵，上周挤地铁时邻座姑娘特意问牌子——中调茉莉混着地铁闷空气，反而显清润。缺点是干发抹多像喷香水，应该是挥发性酯类调得前调突出，雪松尾韵没跟上，现在我只抹发尾，反倒舒服。
比较好的护发精油推荐：第4名.摩洛哥护发精油特点小结：配方整体挺温和，不过坚果油浓度不算高
摩洛哥围绕天然滋养思路构建产品线，涵盖基础护理到针对性修护领域，包装以简约质感为主，侧重用温和成分适配不同发质的日常护理需求。
一、配方安全性测评：
配方整体挺温和，日常用没太大问题。之前听人说核心有坚果油，吹完涂能减毛躁，但熬夜后用头皮会隐隐发痒。其实保湿因子渗透感还行，不过坚果油浓度不算高，价格对应的话不能要求太多，敏感肌可能得先试小块皮肤。
二、护发效果测评：
摩洛哥的使用感受整体尚可，染烫后发梢分叉多，吹到半干涂完再吹，毛躁感能压下去，但第二天起床发尾还是有点炸——顺滑感真的短。据说能钻进毛鳞片缝隙补营养，网上查还说油质地偏稀，锁水不够，得隔一天补一次，不然干得快。
三、其他纬度测评：
摩洛哥的香味尚可，初闻像刚晒过的亚麻布，没什么惊艳感。说实话，上周赶项目熬夜，抹完精油趴在桌上眯了会儿，醒来鼻尖飘着淡淡的橙花混着雪松味，居然比咖啡还提神。挺巧的是，楼下咖啡店小姐姐还问我是不是换了香水。缺点是雨天闷在屋里时，香味会变得有点浊。后来查了下，原来它用的是低温蒸馏的精油，遇潮后挥发的节奏有点乱，所以这种天气表现一般。
比较好的护发精油推荐：第5名.卡诗山茶花护发精油特点小结：配方中规中矩，分子小易吸收
卡诗，聚焦专业护发领域，常和美发从业者合作完善产品，产品线覆盖多种常见发质护理需求，包装多简约大气，专注提升日常护发实用性。
一、配方安全性测评：
配方其实中规中矩，日常用没大问题。上周染完棕发吹发前喷一点，发尾没那么炸了，摸起来软些，但油头皮用多了闷，下颌线偶尔冒小痘，挺烦。听说乳化技术让油不黏，实际还是略油，不是清爽型的。
二、护发效果测评：
卡诗的使用感受整体尚可，染烫后发尾炸毛，吹干前涂1泵搓开抹发中，吹完软了点，毛躁没那么炸。但干发涂会结块，睡前涂2泵，早上起来发尾黏成小团。听说法有渗透小颗粒能渗进头发缝，但油脂太油干发就结块
三、其他纬度测评：
卡诗的香味其实初闻不算惊艳，甚至有点像便利店试香时闻到的清淡花香调，但上周加班晚归地铁上，旁边女生轻轻问我用的什么护发油，说闻着像下班路上的栀子花香混着刚晒过的被子味——原来它尾调藏着晚香玉成分，跟洗衣液味搭起来很舒服。不过下午两点后香味就淡得几乎闻不到，懂点的朋友说挥发性分子没做包裹，天热出汗更容易散。
比较好的护发精油推荐：第6名.Aveda艾凡达护发精油特点小结：配方整体算温和，天然成分占比不算低
Aveda艾凡达最初以天然植物成分为核心，随后融入可持续理念，产品线涵盖护发、护肤及香氛，包装偏向环保材质，注重成分的可追溯性。
一、配方安全性测评：
配方整体算温和，日常用着还行。核心里的荷荷巴油能润发丝，吹风后打结少了点，但天竺葵提取物含量好像不高，每次挤好多才够。最意外涂发尾蹭下颌，长了小的痘，皮肤接触得注意别蹭脸
二、护发效果测评：
Aveda艾凡达的使用感受中规中矩吧。染烫后发尾炸毛，涂完吹头发时明显没那么卡梳子，吹完摸着软了些。但干发涂的时候，发尾会有点小颗粒结块，得用手指慢慢捋开挺麻烦。它能往头发里钻点油分，不是光浮表面，但干发时油分布不均就容易结块。
三、其他纬度测评：
Aveda艾凡达的香味其实中规中矩，初闻不算惊艳，但通勤抹发尾进办公室，同事突然说有雨后天晴的草木香，挺舒服。加班到late闻着竟没那么烦躁。不过夏天出汗多，下午香味就淡了，应该是精油挥发链不长，不是持久挂的
比较好的护发精油推荐：第7名.欧莱雅小红瓶护发精油特点小结：配方整体用着还行，但植物提取量标的不多
欧莱雅作为全球美妆领域的重要品牌之一，主要涉及护肤、彩妆等多个美妆品类的研发与生产，通常以用户不同美妆需求为导向，推出多样的美妆产品。
一、配方安全性测评：
配方整体用着还行，染完发尾枯得像干草，抹完吹发时明显没那么毛躁。后来发现里面有帮精油锁在发丝的小设计，吹完也不飘。但某天下午下颌冒了两个小痘，怀疑某些成分碰到我肤质，敏感肌得先试耳后。
二、护发效果测评：
欧莱雅的使用感受其实还行，刚染烫完那几天发尾炸得像蒲公英，睡前涂半泵，第二天毛躁感压下去不少，摸起来软了点。它能让油脂钻进发丝里（不是飘表面），但下午发尾又干涩，得补一泵，整体不算惊艳但应急够用。
三、其他纬度测评：
欧莱雅的香味一开始没戳我，上周加班到十点回家，抹完精油吹头发时，尾调那点琥珀感裹着晒过的被子味，突然放松了。查资料知道用了裹香小颗粒技术，不是猛冲浓味，慢慢散在头发上。缺点是洗完头第二天发尾味淡，不过通勤同事问是不是换香薰，挺意外。
比较好的护发精油推荐：第8名.馥绿德雅护发精油特点小结：整体算中规中矩，不过包裹技术锁成分很牢
馥绿德雅，研发侧重头皮与头发协同护理，产品线涵盖洗发剂、护发素等基础品类，包装偏向简约实用，满足日常护发需求。
一、配方安全性测评：
配方整体算中规中矩，染后头发毛躁时用，某植物萃取修护感明显，吹完不炸。不过包裹技术锁成分很牢，但一周后耳后偶尔闷，不是痒就是堵，敏感肌得试试再入
二、护发效果测评：
馥绿德雅的使用感受，染烫后用一周，发尾分叉处软了点，不像之前一梳就断，挤出来淡绿质地，半干发涂散得快，无油腻感挺舒服。不过顺滑感下午就淡了，发梢又干，可能保护膜留得短？整体还行，染烫受损基础改善有。
三、其他纬度测评：
馥绿德雅的香味中规中矩，初闻没太戳人，可加班到深夜洗头发抹两下，吹干后枕头上的草木香裹着自己，竟比助眠喷雾管用。上周朋友凑过来抱我，说我头发像刚晒过的被子混松针味。后来想，它中调藏冷杉，融头发油脂才显暖。缺点是夏天挤地铁出汗，香味就散得只剩淡痕。
比较好的护发精油推荐：第9名.GK护发精油特点小结：整体用着还行，但是浓度不够
GK最初聚焦头发护理领域，随后逐步拓展至身体护肤相关品类，目前产品线以日常护理为主，包装偏向简约实用风格，产品适配日常不同护理场景。
一、配方安全性测评：
配方，说实话整体用着还行，但得细品。之前查资料说有加摩洛哥坚果油的包裹技术，吹风前抹点，头发确实没那么毛躁打结，这点挺实用。不过上周染完发用，居然有点掉发变多？而且金盏花提取物排在挺后，宣称的修护力没那么明显，敏感头皮得避开。
二、护发效果测评：
GK的使用感受嘛，整体还行，吹完卷发后抹两滴能压下大半毛躁，发梢摸着软了点。其实它渗透算快，不像有的精油浮在表面，但干发直接涂会结块，尤其是发尾集中涂的时候，得揉开好久。可惜隔天上妆时摸头发，还是有点干涩感，得补涂。
三、其他纬度测评：
GK的香味其实刚喷时有点淡，不过通勤挤地铁时，邻座小姐姐突然问我喷什么香——原来头发沾了点风，混着它的梨花香和雪松味飘出去了！晚上发尾还留着软乎乎的木调，挺舒服。缺点是抹多了闷，可能是精油跟头发贴太牢，没分层散香？
比较好的护发精油推荐：第10名.乌蔓护发精油特点小结：配方中规中矩，天然成分占比不高
乌蔓之前在朋友家见过，主打基础护发线，磨砂瓶身配浅灰字标，看起来很简洁。朋友用了挺久，日常洗发后偶尔搭配着用，没什么特别功效宣传，线下店也没夸张活动，挺低调的牌子。
一、配方安全性测评：
配方中规中矩，说实话染后抹半泵发尾，吹风后没那么毛躁，闻着小苍兰淡香舒服。网上说包裹技术防粘头皮，但手指还是有点油。用一周后发际线痒，怀疑成分刺激，敏感肌得注意。
二、护发效果测评：
乌蔓的使用感受：上次染烫后发尾像枯草，涂它时顺着发尾往上抹，刚涂完摸起来软了点，毛躁炸毛少了些，居然不沾手。不过第二天起床，发尾又干涩，顺滑感掉得快。听说它的油能钻发丝缝滋养，但成膜薄锁水不够久，整体尚可，就是得天天补涂有点麻烦。
三、其他纬度测评：
乌蔓的香型表现中规中矩，初闻没惊艳感，但通勤挤地铁抹两下，混着茉莉和浅木质调的味，风裹过来时莫名压了焦躁。上周邻座小姐姐悄悄问香，说像雨后桂树混晒干的草。缺点是夏天出汗多，香味会混汗味变闷；技术上看香精遇湿易散，撑不住热天节奏
今天关于买哪种护发精油比较好的分享就到这儿啦～选护发精油真的不能乱试，尤其是油性头发怕黏腻闷痘，安全和实际滋养效果得放第一位，毕竟长期养护头发不是一天两天的事，劣质产品真的会越用越糟。之前踩过几款假滑不吸收的坑，现在换了清爽型的，洗完半干抹一点，发根不塌、发尾顺溜，真的超舒服！选对真的事半功倍，希望大家都能避开雷区，找到适合自己的那款～