每次站在镜子前，你是在挑剔自己的身材，还是在欣赏自己的力量？

听完这场TED演讲我深深被打动了。原来连最顶尖的运动员都会陷入“外貌 vs 实力”的内耗 ，更何况每天在职场和生活中打拼的我们 ？

30+的年纪，真的没必要再为迎合单一的审美而委屈自己了 。把专注力拉回自己身上，去投资你的大脑、你的体力、你的专业技能 ！你的外表不应该掩盖你的才华 。

你最近一次因为“外表”而焦虑是什么时候？来评论区聊聊！从今天起，咱们一起戒掉外貌内耗，去争取那些真正属于我们的风景！👑✨