我有个亲戚是老中医，他悄悄告诉我，说像叶倩文这种的，65岁了，还能唱高音，面色红润，精气神十足，就是五脏调和、气血充足的表现了。

不过，夸她状态好，和判断她身体内部怎么样，是两回事。舞台上的气色、歌声，不能直接当成诊断依据。

她腰背挺拔，唱跳有劲，确实让人羡慕。但也没必要反过来认定，六十多岁就该迟缓、走路就该喘。年龄相同，身体底子和生活习惯也各有不同。

咱们看这样的舞台，值得带走的不是一张“年轻成绩单”，而是照顾自己的心气。吃好、适量活动，按自己的身体情况坚持，别拿别人的高音，给自己的晚年打分。