不少人长期受耳鸣困扰，耳朵里面持续出现异响，影响睡眠与日常情绪。在中医理论中，耳为宗脉之所聚，耳鸣的发生常和脏腑功能失调相关，可以结合耳鸣位置做初步辨证参考。





左耳耳鸣，重在调肝 中医认为肝胆经络循行经过耳部。左耳出现耳鸣，很多和肝血不足、肝火偏旺有关。肝血亏虚耳窍失养，或是肝火上扰清窍，都容易诱发耳鸣，这类人群常常伴随心烦易怒、头晕、目干等表现。






右耳耳鸣，重在调心 心主血脉，气血的运行濡养耳窍。右耳耳鸣，多考虑气血运行不畅、心火上扰耳窍所致，常伴随心烦、失眠、心悸等不适。






双侧耳鸣，兼顾脾与肾 肾开窍于耳，脾胃是气血生化之源。双侧耳鸣，很多是脾虚、肾虚，经络气血不通，耳窍得不到充养造成，往往伴随腰膝酸软、乏力、食欲差等症状。