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郑钦文局间休息咬那两口香蕉,真把我看愣了。 90秒换边,撕开皮,啃一小口,擦手,

郑钦文局间休息咬那两口香蕉,真把我看愣了。
90秒换边,撕开皮,啃一小口,擦手,拎拍就走,整个过程不带半点犹豫。
业余的打个球,香蕉恨不得带一挂,打完还能剩半根。
人家呢,只吃两厘米。
差在哪儿?
就差在那两口下去,血往胃里跑,腿就沉了。
40克碳水全吞下去,下一局跑不动,等于是给自己上刑。

不少人觉得职业运动员就是靠天赋吃饭,哪知道人家连吃口香蕉都在算。
补钾防抽筋,糖分稳血糖,连色氨酸压心率都算计进去了。
场边那个动作哪是吃水果,分明是照着公式在补燃料。
咱们普通人出汗多了灌两瓶运动饮料,还觉得挺专业。
看看人家,半根香蕉切段儿,两厘米就收嘴。
有时候顶尖和普通的差距,真不在那些大道理上,全在这种看着不起眼的小细节里堆出来了。