66岁宋丹丹在朝阳公园跑步被偶遇，穿个短裤露出的两条腿，直接把边上小了近十岁的李静比了下去

上了年纪的人，脸蛋还能靠保养撑一撑，唯独身上的肌肉半点掺不了假。很多人刚过五十岁，腿肚子就开始发蔫松垮，走两步就喘，宋丹丹的小腿却匀称紧实，下盘扎实得像个练家子，这从来不是什么老天赏饭，全是常年跑出来的真本事

人老先老腿，到了六七十岁，千金难买一身腱子肉。存再多存折，到头来真不如自己两条腿利索、不用人伺候来得踏实

你身边上了岁数还能保住这身肌肉劲头的人，多吗