6款秋冬清润雪梨饮|缓解皮肤干燥水水润润
🍂一到秋季就会皮肤干燥喉咙干这个时候就要补水，雪梨饮当季秋月梨，水分多，清甜 搭配杂粮 水
💦水润润的 营养又健康 连喝一个月 感觉自己皮肤润爆了 尤其是仙女们要多喝，敲好喝

✅做法简单 有破壁机就可以 食材清洗干净破壁机统一豆浆模式30分钟
1️⃣山药雪梨饮:半个梨+山药70g小米25g+加水
破壁机水位线600ml位置

2️⃣绿豆雪梨饮:半个梨+绿豆30g+银耳10g+加水破壁机水位线600ml位置
3️⃣小米雪梨饮:半个梨+大米15g+小米25g+红枣3颗+加水破壁机水位线600ml位置
4️⃣花生雪梨饮:半个梨+糯米10+花生10g+百合
10g+加水破壁机水位线600ml位置
5️⃣五谷雪梨饮:半个梨+核桃20g+百合10g+小米
6️⃣银耳雪梨饮:半个梨+百合10g莲子10g银耳
10g+加水破壁机水位线600ml位置
每一款都很好喝喝一口就会爱上💓的雪梨饮
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