“拥有，是绝对的错觉”，这话太有深意了。生活里，好多人拼命抓工作、抓感情、抓别人的认可，以为抓住了就有安全感。可错觉心理学里的“损失厌恶”理论表明，人们对失去的恐惧远超获得的渴望，所以才会拼命抓取。 就像装满水的杯子，看似满满当当，倒空后才发现啥都没有。拥有有时只是心理幻觉，并非现实占有。别把别人情绪当自己责任，也别指望所有人都喜欢你。村上春树说“不要同情自己”，真正的成熟就是学会对自己负责，别陷入被利用是软弱的误区，利益交换才是人际关系本质。 自我价值感 内心价值感 心理错觉 认知错觉 最佳错觉 幻觉一定是幻觉 认知错觉