自从去年12月份重返职场以来，我发现规律且有支点的生活如此重要。 支点就像是生活的锚点，它可以是一份喜欢的工作，一个长期的爱好，一段需要用心维护的感情…… 所有的这些支点，都是在困境中稳稳托住自己的底气。 它可以安放我们的情绪和脆弱，能在疲惫时带给我们坚持下去的力量。 当人真的建立起足够多的支点，就会变得强大从容，承接每一个可能下坠的自己。 所以2026，我真心建议大家去过规律且有支点的生活，给自己建立「多支点系统」。