活得太累， 是因为你太在意别人。 如果你常常心里紧绷、莫名疲惫，总在意别人眼光， 纠结过去、焦虑未来， 一定要听听杨绛先生的话。 她历经风雨， 百岁人生依旧从容淡定。 她说： “我们曾如此渴望命运的波澜， 到最后才发现， 人生最曼妙的风景， 竟是内心的淡定与从容。” 很多痛苦， 都源于想太多、在乎太多。 别人的评价、无关的期待、 未发生的担忧， 其实都与你无关。 心小了，小事就大了； 心大了，大事就小了。 学会放下内耗， 守住自己的心。 人生下半场， 拼的不是输赢， 而是心态。 安静做自己， 便是最好的活法。
