科学证实，“大腿粗，救一命”这句说法其实是有科学依据的。臀部和大腿上的脂肪，实际上能保护你的心脏和代谢健康。 与有害的腹部脂肪不同，储存在下半身的脂肪相当于一个“营养蓄水池”。它会吸收血液中有害的脂肪酸，避免它们损伤重要器官。 此外，更发达的大腿肌肉能提高胰岛素敏感性，有助于调节血糖水平。 这些因素加在一起，会显著降低患心脏病、高血压和2型糖尿病的风险。所以，结实的大腿是身体在努力维持健康的标志。 生活方式 健康 健康资讯
科学证实，“大腿粗，救一命”这句说法其实是有科学依据的。臀部和大腿上的脂肪，实际上能保护你的心脏和代谢健康。 与有害的腹部脂肪不同，储存在下半身的脂肪相当于一个“营养蓄水池”。它会吸收血液中有害的脂肪酸，避免它们损伤重要器官。 此外，更发达的大腿肌肉能提高胰岛素敏感性，有助于调节血糖水平。 这些因素加在一起，会显著降低患心脏病、高血压和2型糖尿病的风险。所以，结实的大腿是身体在努力维持健康的标志。 生活方式 健康 健康资讯
