真正厉害的人，选伴侣只一个标准：谁更能让他有“生命感”。

什么是生命感？——你和这个人在一起，能量是被加满的，不是被抽干的；你可以舒展地做自己，不必缩手缩脚；你的人生更松弛，也更自治。

很多人只看“他对我好不好”。但“对你好”这件事，太不稀缺了。

表演型人格能在恋爱期给你满分服务，婚后一秒翻脸；还有一种好，是明码标价的——你得听话、示弱、妥协，才配得上这份爱。那不是对你好，是驯化你。你越表演、越压抑，生命力就被稀释得越快。

所以，不要看谁对你好，要看谁让你自由。

真正适合做伴侣的人，核心只有两个特质：

一、他自身能量很足，不需要吸食你。他不会把问题甩给你，也不会在矛盾时躲进“你也有错”的防御里。他不仅能看透本质，还能带着你一起拆解。他夸你、看见你、向你表达爱意，从不吝啬。你在这种关系里是满的、活的、韧的，会由衷觉得：活着真好。

二、他允许你真实，不必完美。他尊重那些不符合他期待、但符合你本性的选择。你不必时刻扮演“体面的伴侣”，不必藏起疲惫、脆弱、不合时宜的性情。一个本身就活得舒展的人，也能护住你的舒展。

尼采说，伟大的爱情，让两个人都变得更加自由。

不是谁对你好，谁就该是你的人生伴侣；是那个让你能大口呼吸、放心做自己的人，才是。