杨绛先生说：“当你看清一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义；当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了释然的重要性。活着，总有你看不惯的事，也有你看不惯的人。”

寥寥数语，道破为人处世的至高境界。

人生如行旅，穿梭人海，难免遇见不悦之人、不平之事。如何应对，恰是心性与格局的试金石。

看清而不揭穿，是格局。

洞悉他人虚伪，揭露的冲动源于本能。真正有格局者，却选择沉默。这不是懦弱或纵容，而是深思熟虑的宽广。《菜根谭》言：“觉人之诈，不形于言；受人之侮，不动于色。”不揭穿，避免了无谓的纷争，予人自省之机，更保全了关系的余地和自身的清明。如蔺相如面对廉颇的挑衅，以国事为重，隐忍包容，终成“将相和”之美谈，格局立现。

厌恶而不翻脸，是释然。

情绪翻腾时，翻脸是本能，却往往激化矛盾，无益于解决问题。真正的释然，是超脱情绪的羁绊。如泰戈尔所言：“世界以痛吻我，要我报之以歌。”将讨厌之人视作修炼心性的境缘，专注自我成长，则外界的干扰自会失去力量。在职场上，对不喜的同事保持专业与距离，不令其扰心神，便是于现实中践行这份释然。

面对世间看不惯之事，则需要雅量。

社会不公、人性瑕疵常令人愤懑。但抱怨无济于事。罗曼·罗兰说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”雅量，是容纳不完美的胸怀，是以平和之心应对无法改变的现实，更是从自身做起，传递善意、践行正义的积极姿态。苏轼一生颠沛，却以旷达胸怀接纳际遇，于困境中活出璀璨，正是雅量的典范。

雅量，是涵养一切的根基。

它让人在人际中赢得尊重，在家庭中滋养和睦，在逆境中保持从容。培养雅量，需时时自省，于情绪将沸时冷静，于书中汲取智慧，于世事中磨练心性。

人生纷扰，愿我们皆能以杨绛先生的智慧为灯：以格局静观人性幽微，以释然超脱人际烦扰，以雅量包容世界参差。如此，内心方能拥有一片不受侵扰的宁静海，于波澜起伏处，见从容，见开阔，见生命本身的厚度与光彩。