samurai blue日本代表 【恒日记 ·第18回（後編） | 宮本恒靖 X 森保一 対談】

在集训营期间，球队已经逐步形成比赛前训练安排的整体规划。例如，比赛前若干天进行特定训练内容，并在适当时机安排一场热身赛等相关准备工作。目前整体方案正在逐步完善之中。

总体而言，训练细节主要由体能教练团队主导制定，整体蓝图已经基本成形。其中，“高温环境”和“教练团队的组织安排”被视为两大关键因素。对于技战术层面的应对并不需要特别对策，而是将重点放在高温环境适应上。因此，球队计划在赛前集训阶段就开展针对炎热气候的准备，并在当地完成相关适应训练后再进入大本营。

进入基地后，首要目标是确保球员能够在无压力的环境中生活与恢复：酒店住宿舒适、训练场条件优良，使球员能够集中精力完成高质量训练。包括赛前赛后的准备与恢复工作在内，所有保障环节都将由工作人员精心安排与落实。总体来看，各候选基地环境条件都十分理想。训练场地数量充足，俱乐部设施完善，无论是在美国、墨西哥还是加拿大，从足球训练角度而言都属于非常优越的环境。草坪质量也十分出色。

从训练基地、赛前集训地到住宿设施等硬件条件来看，整体条件都非常理想。但随着赛事推进，长距离移动将成为重要课题。去年9月赴美拉练期间，从西海岸飞往东海岸的长途移动所带来的困难令人印象深刻。因此，如何计算移动时间并评估旅途带来的身体负担，将成为制定赛程计划的重要因素。教练组与体能教练一直在反复讨论这一问题。

此外，还包括在航班中通过合理安排饮食与恢复方式等细节优化措施，以帮助球员在抵达后迅速恢复至最佳状态。通过一系列细致安排，球队希望帮助球员达到最佳竞技表现，这也令人十分期待。

球员个人也在思考如何提升状态，同时日本足协的全力支持，使球队能够在细节层面不断优化体能与竞技状态。哪怕仅提升1%或2%的胜率，工作人员也在全力以赴。目前球队整体备战情况良好。

关于国家队名单的遴选，并非单次会议决定，而是在每次集训与比赛周期中持续评估球员表现。教练组不会仅观察上期入选球员，而是以开放视角重新审视整体球员群体，根据当月及下月的活动安排作出选择。

在世界杯前的关键阶段，3月的集训将成为重要参考节点，预计最终名单将在3月至5月期间逐步确定。教练组将共享球探与比赛观察所得的球员信息，综合评估后完成最终决策。

由于球员状态、伤病等因素随时可能变化，教练组始终以大名单视角持续观察，最终逐步缩减至最终阵容。

在现场观赛时，除了持球表现外，教练组尤其关注球员无球状态下的跑动能力，例如是否能够跟上对手跑位、夺回球权后能否迅速前插参与进攻等。这些细节往往只能在现场观察中获得。教练团队通常通过多人共同观察来判断球员状态，例如关键对抗时是否有所松懈、是否全力投入等。

日本国家队球员各具鲜明特点。以进攻球员为例，如三笘薰、伊东纯也、中村敬斗以及久保建英等，他们不仅具备出色的技术能力，同时在防守端也能积极施压、参与抢断，并通过压迫迫使对手失误。这一点尤其值得日本青少年球员学习。

日本拥有大量技术出色的球员，但仅依靠技巧难以在世界舞台立足。通过国际比赛经验可以认识到，若想在更高水平竞争中发挥技术优势，必须具备积极拼抢与对抗能力。只有在球权争夺中占据优势，技术特点才能真正体现。

因此，希望技术型球员也能勇敢参与抢断与对抗。青训教练在培养球员时，也应强调夺回球权能力的重要性，以此支撑技术优势的发挥。

在欧洲顶级俱乐部的实践中，这一点同样重要。例如在与克洛普执教时期的利物浦交锋时，对锋线球员提出的核心要求之一就是积极施压与参与抢断。进球与参与得分本是前锋职责，但同时必须在防守端付出努力，以支撑整体战术体系。

虽然西班牙足球常被视为技术流代表，但从青训阶段开始，积极逼抢与对抗依然是基础要求。技术能力建立在高强度比赛基础之上，二者不可分割。

面向世界杯，日本足协提出“2026年看到最好的景色”的目标。协会持续提供最高级别支持，并希望凝聚全国力量，共同营造全日本一体挑战世界的氛围。即使无法亲临现场，媒体报道与国内的关注热度也能为球员提供巨大动力。

世界杯既是重要目标，也是日本足球成长过程中的一个阶段性节点。球队希望在世界杯舞台上充分发挥实力，积累经验，推动日本足球未来发展。通过全力以赴的挑战，自然能够提升获胜概率。

球队也期待全国范围内形成支持国家队的氛围，为球员提供持续战斗到最后一刻的能量。

对于团队而言，大家以家人般的关系相互支持与沟通，这种凝聚力对于球队至关重要。

球队将以最佳准备迎接大赛挑战。

谢谢大家。