人应该更爱自己，因为爱别人比爱自己更难爱得到位和中肯，正如徐文兵老师说，繁体字的愛是带心的，是心灵相通的一种高难度和美妙状态，大多数人能达到的状态只是情。陈道明妈妈小时候看他吃饺子会数，有一次陈多吃了三个茴香馅的饺子，她就得出陈更爱吃茴香馅饺子的结论，实际那天陈只是更饿。就算陈不饿，消化良好并且气血阴阳都不虚的人也不会稳定地偏嗜某种食物，因为吃什么都可以良好消化和转化为营养。