建议大家千万不要一边做一边怀疑❤️一定要相信相信的力量！❤️边做边怀疑几乎是所有行动内耗的根源，这种现象在心理学中被视为大脑资源的"双轨消耗"，就像一辆同时踩着油门和刹车的汽车，消耗了80%的精力却难以真正前进。 建议大家千万不要一边做一边怀疑