就离谱！ 我们小区里有个大爷，74了，转业军人，天天抱着个大肘子啃，雷打不动。 身高一米七，体重就120斤，精瘦，精神头比小伙子都足，每天还暴走一万步。 他老伴呢？ 正好反过来。 老太太76了，一口肉不沾，吃得比谁都清淡。 结果呢，快180斤了，体重秤上的数字跟焊死了一样。 人老太太还受过罪，五十多岁得过那什么癌，一场大手术下来，身体底子早就变了。 你说这事儿找谁说理去？ 所以说，人跟人这台“发动机”出厂设置就不一样。 别老拿自己的尺子去量别人，也别听网上那些大神瞎咧咧，说什么吃草就能成仙，吃肉就得完蛋。 你看那大爷，一辈子的活动量在那儿摆着呢。 那不是吃一个肘子能填上的消耗。 很多时候，胖瘦这事儿，真不是一个“自律”就能简单概括的。 身体里的那些弯弯绕绕，比我们脑子里的道理复杂多了。 说白了，就是命。 不认不行。