春节聚会多、出行忙，健康防护可不能马虎。慢性病人群千万不能随意停药，有些老人觉得“过年吃药不吉利”或者“天暖血压会降”就自行停药，这很危险。不规律服药或擅自停药，会让血压反弹波动，比持续高血压危害还大。节日里高盐高脂饮食、熬夜等本就容易让血压升高，此时停药更是“雪上加霜”。 出行方面，要提前规划行程，了解目的地情况，带上消毒用品。老人、慢性病患者积极接种相关疫苗，有呼吸道症状就先别出门。公共交通上规范戴口罩，餐前便后做好手卫生，保持社交距离。有症状就居家休息，严重时及时就诊。