人到中年，钱确实很重要，毕竟房贷、车贷、子女教育和父母赡养都是不小的开支。但除了钱，健康才是重中之重。 年轻时熬夜、吃外卖，身体还能扛。到了中年，稍微加个班、爬几层楼就吃不消，体检报告问题也越来越多。作为家里的顶梁柱，身体垮了全家都得慌。 别总说等有空再锻炼，晨起快走20分钟、少吃口油腻晚餐、少熬一次夜，都是在给健康攒本钱。钱没了可以再赚，健康没了就难恢复。人到中年，一定要注重健康，别等失去才后悔。
人到中年，钱确实很重要，毕竟房贷、车贷、子女教育和父母赡养都是不小的开支。但除了钱，健康才是重中之重。 年轻时熬夜、吃外卖，身体还能扛。到了中年，稍微加个班、爬几层楼就吃不消，体检报告问题也越来越多。作为家里的顶梁柱，身体垮了全家都得慌。 别总说等有空再锻炼，晨起快走20分钟、少吃口油腻晚餐、少熬一次夜，都是在给健康攒本钱。钱没了可以再赚，健康没了就难恢复。人到中年，一定要注重健康，别等失去才后悔。