在嘈杂的火车站候车厅，那位安静看书的男子属实让人眼前一亮。春运时的候车厅，广播、人声、行李箱声交织，想安静都难，可他却沉浸在书里。现在大家候车，大多刷短视频、看消息，能静下心看书的少之又少，他这举动就显得格外珍贵。 这也让我思考，在嘈杂环境保持专注是门学问。可以用降噪耳机等物理工具隔绝干扰，也能通过心理调适，像“透明人”视角和“声音分类锚定”法。他用平常的样子，活出了很多人想拥有的状态，提醒着我们在浮躁生活里，守住安静和专注很重要。