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春日护肝减脂小凉菜|海带拌黄豆芽

笔记灵感 海带拌黄豆芽 🌈江南一带,一到春天,绝不会放过春笋的鲜。如果春天里没有吃到这一口鲜,就会觉得很遗憾。靠海的胶东半岛,春天里就不会错过各种新鲜的海洋生物,小海鲜,藻类都是沿海百姓餐桌上最美味的春季食物。 🌈赶大集,买了一些新鲜的海带,特别嫩。而且这种海洋生物还会变魔术,买的时候是棕色的很大一张,汆烫之后立马变绿色, 让人不由自主的就很愉悦~ 🌈海味的花样之路,有的从形态上改头换面,有的在骨子里暗做文章。 【食材】 海带/黄豆芽 【调味】 生抽/食盐/味精/白芝麻/芝麻香油/葱油各适量 【做法】 ⭕️1.大张海带切成小段,然后切成丝,放入热水中汆烫几十秒即可捞出。用清水冲洗掉表面的粘液即可。 ⭕️2.黄豆芽摘干净之后,同样也是用热水汆烫一下,过凉水,沥干水分。 ⭕️3.两者放在一起,放入调味品,搅拌均匀即可。 🌈吃到嘴里的时候,不由自主感叹大自然与时间的联手,造就了不同地域的食材,结合在一起,味道是如此的美妙。