觉醒的第一个迹象是觉察到自己在“自动驾驶”，这说法太妙了。就像我之前每天按部就班地工作、吃饭、睡觉，像个被设定好程序的机器人。上班机械地完成任务，下班瘫在沙发刷手机，日子过得浑浑噩噩。 直到有一天，我突然意识到自己一直处于这种“自动驾驶”状态，生活毫无新意。从那刻起，我开始尝试改变。不再盲目跟从日常节奏，工作时主动思考创新，下班后去学绘画、健身。当觉察到“自动驾驶”，就像按下了重启键，生活有了新的可能。