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180 80kg｜夜训结束💪

2026-02-07 23:06:06 嘉澍聊健身体育

训练结束，汗水是最好的滤镜！持续维持薄肌身材，坚持努力✊ 📝训练核心：通过力量训练构造肌肉形态通过有氧/高强度间歇燃烧脂肪🔥

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