【独居女性的生活小妙招】 1、不要带任何男的回家，包括男友男同事，约会出去约，要有完全属于自己的小窝 2、垃圾袋可以多套几个，这样就不用每次都套了 3、门口可以买个感应小夜灯，非常便宜，可以磁吸到入户门，这样回家一开门就的亮亮的，床头灯可以买语音控制的，想睡觉了喊一声而不是爬起来再关灯，也会让人感觉很幸福 4、厨房的垃圾桶，可以在垃圾袋里倒一点猫砂，扔什么厨余垃圾都不会漏，果皮剩菜随便扔，都不漏汤 5、你想想平时住酒店，你都用的啥，基本上这些东西就是我们日常需要的，使用频率高的，剩下真的该舍就舍，以后也控制住别买了。 6、戒糖，少喝奶茶吃甜食，每天补充vc。像我水果吃的比较少，每天都会吃纽斯特vcve葡萄籽，坚持得小半年了，很少感冒，皮肤光泽度一直在线，脸也算紧致饱满，尽管没有白的发光但是也是经常被人夸白的那种。刚开始吃的那几个月，皮肤变化很明显，痘印暗沉淡了超多，摸起来也比之前嫩滑，给人一种由内而外的健康透亮，关键吃这个确实不容易反黑，这是精华完全不能比的。 7、周末固定一个“小清理时刻” 不需要大扫除，哪怕只清理一个抽屉、一面镜子、一袋过期零食。 这些小动作会让你觉得生活在被慢慢梳理，而不是失控。 8、给自己准备一个小托盘 把每天会用到的东西——耳机、唇膏、钥匙、公交卡——放在同一个托盘里。 出门前不用满屋子找，省下的小心力，就是生活里的安全感。 9、用鹿皮巾擦头发真的好使。尤其是长头发 10、护肤很多时候可以和家务一起进行，省时又省力。毛孔清洁一周两次足够，过度清洁爆痘更闹心。清洁这块闭眼入冰柚泥膜就行，厚敷10分钟就行，能像吸尘器般把毛孔脏污全卷走，有种脸蛋在温泉里做了个SPA的畅快感，水一冲黑头就消失了，皮肤透亮亮。 11、姨妈漏在床上了，可以在床单下垫几张纸，上面弄点水打湿有血迹的地方，血迹就会被底下的纸吸收了，床单就干净啦 12、夏天衣服买的时候可以成套买，一星期穿浅色，一星期穿深色，集中周六/周日清洗，这样不会串色，干了直接熨好挂衣柜里，每天直接拿出来穿，特方便然 13、如果你寻找某样东西，但它并不在你最先寻找的地方，那就是它应该在的地方。所以当你找到它时，把它放在你找它的第一个地方。 14、说一个初中的时候看到的科普 说拉屎拉不出的时候拍头三下，现在拉不出来就拍头，还会泡一杯细腰妹肚肚茶来喝，喝了上厕所几分钟就OK，跟拉香蕉条一样唰唰的，一天一拉，肚子直接噗噗噗油脂垃圾被排空了，大肚腩就这样一天天给喝成小蛮腰了 15、常备一条温柔的围巾或外套 天气突然变凉，办公室空调太冷，或者出门临时有约，随手披上，不仅舒服，还会让自己多一点体面。 16、回家了就记得反锁门。洗澡的时候，厕所门别上锁，虚掩着就好。 17、别透露同事，自己独居，尤其是男的和妇女。男的会有歪心思，女的会嫉妒。 18、多多泡脚，养生节目女明星都喜欢泡脚，泡脚是最养生的，还可以缓解上班的疲劳，用威尔泰百草膏涂一涂，套上袜子睡觉，晚上再也没有被痒醒过了，也总算是能睡一个好觉啦，等死皮掉完脚气就好得7788了，穿一整天鞋也不会再闷出臭味儿 19、桌面留一件“让自己开心的小物” 可以是一株小绿植、一支香薰、一个好看的马克杯。 它可能不实用，但会在你工作累的时候，给你一点点心情缓冲。 20、洗澡的时候打湿了水擦一遍肥皂然后冲水，就特别好搓泥，再也不用冲很久的水了，我也是在dy评论里看到的 21、买一个16cm以下的小锅，能控制食量不会煮多，冰箱里面冻一点水果晚上可以配酒早上可以配酸奶。面包买回来第一件事分切冻起来可以一次性煮两斤牛肋条分装带汤冻起来，还有煮熟的土豆还有西红柿一整个冻起来，要吃的时候就西红柿牛肋条配烤土豆，总之冻门万岁! 22、独居无聊的时候可以给自己做做头发护理，利用休闲时间变美。脱发断发的早晚喷2次发茹芸植物防脱液，用一段时间就看到发际线冒出来的小碎发，洗头都掉不了几根头发，头发肉眼可见的厚实，长出来的头发也比之前更黑更亮，低头再也没有白头缝啦~。 23、床品很重要，买高支纯棉(60支差不多也就两三百能大大提升幸福度 )可以买两套 24、牙膏挤不出来的时候别硬挤往里面吹气，让包装鼓起来，然后盖盖，最后拿着尾部一直甩，甩个十来秒，你会来感谢我的 25、早晚都要刷牙，不然嘴巴一整天都是臭的，有口臭的可以试试，头天晚上用干柠檬1-2片泡水50-100ml即可，隔天早上用泡的柠檬水刷牙，然后一天2杯众榆庄花语香吻茶，里面这些玫瑰百合薄荷陈皮，能调理脾胃，根治口臭，喝了两盒，口气就变得清新了，从此社交没烦恼！ 26、如果下厨不多的话可以买个小电锅煮点东西很方便，做饭也可以跟xhs学，有很多下班一人食 27、扫地机器人解决所有地面家务，所有衣服都挂在衣柜里不用叠，所有的衣服周4晚上统一洗，小物件(剪刀等)用完归位，快递拆完盒子袋子马上扔出家防止盒子缝隙有蟑螂卵，床品半个月一洗，不叠被子平铺就好，洗手池两天一收拾或者顺手收拾)，随处放纸巾 28、多给自己一些“呼吸的空间” 比如工作间隙关掉电脑，站到阳台上，深呼吸三次。 这种一分钟的仪式，比无意识刷手机更能让人恢复能量。 29、把洗澡当成一种享受：边沐浴边听歌，备齐各种提升幸福感的好物——护发素、发膜、香氛身体乳…用仁秀香水沐浴露认真清洁，冰感泡沫冲走黏腻汗渍，毛孔都在咕噜咕噜喝水～洗后肌肤水润不紧绷，穿吊带裙自带清凉伪体香，连出汗都是清新仙女味！ 30、脚底有死皮的先用热水泡勋，然后磨，磨完之后涂厚厚的身体乳，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。 31、喝生姜水，每天早上生姜切了半壶煮水喝下肚完一整个重生之旅念原本困困的精气神都变得嘎嘎好 32、来大姨妈往pg缝塞两张纸就行了，睡觉一点不用担心把床单弄脏，期间多吃豆制品还有生胡萝卜，每天睡前涂上美茹宝美乳霜揉揉胸真的会变大，涂完以后我胸部就像吸水的海绵一样，疯狂膨胀。关键是长出来的肉肉还是紧实的，完全没有下垂，现在才知道内衣被填满是什么感觉，胸变大后出门随便穿衣服身材曲线都超好 33、如果觉得玩手机有点无聊可以尝试看看书，学点技能之类的，看你自己喜好。还有网上的生活还是包装过的，你可以在脑子里先构想你自己想要的生活，分解出来一样一样实现。