我妈劝了我十年别吃冰箱里直接拿出来的水果，我总说“外国人怎么没事”。前段时间脾胃不舒服，我妈让我多喝热水。最近刷到一个中医科普视频才明白，常吃生冷真的伤脾阳。最近戒了冰的，胃不舒服的时间少多了。期待明天的《全球中医文化盛典》活动现场上有更多这样的生活智慧分享，让更多人了解“趁热吃”背后的道理。外国人天天喝冰水没事是误解越来越多外国人开始中医养生全球中医药文化盛典