如何修心,让心自由? 想修心让心自由，关键在于内观和放下。别总盯着名利得失，这些执念就像心里的垃圾，得及时清理。很多事没个准头，越较真越累，不如看开，随它去，心里反而轻松。 日常修心有很多方法。每天花点时间静心，深呼吸，把烦恼抛掉；生活简单点，少些欲望；对人宽容些，别揪着别人的错不放；遇到气事忍一忍，退一步或许就海阔天空；舍弃虚荣和无意义的攀比，给心灵减负。因果不虚，多行善事，在生活里磨练自己的心，自然能让心自由。
如何修心,让心自由? 想修心让心自由，关键在于内观和放下。别总盯着名利得失，这些执念就像心里的垃圾，得及时清理。很多事没个准头，越较真越累，不如看开，随它去，心里反而轻松。 日常修心有很多方法。每天花点时间静心，深呼吸，把烦恼抛掉；生活简单点，少些欲望；对人宽容些，别揪着别人的错不放；遇到气事忍一忍，退一步或许就海阔天空；舍弃虚荣和无意义的攀比，给心灵减负。因果不虚，多行善事，在生活里磨练自己的心，自然能让心自由。
