你觉得中年人的压力主要来自哪里 中年人的压力主要来自多方面。经济上，要承担家庭的各种开销，像房贷、孩子的教育费。一个朋友，每月房贷 5000 多，孩子辅导班一年 3 万多，压力可想而知。 职场中，面临年轻人的竞争，担心被淘汰。曾经有位大叔，在公司努力多年，可新入职的年轻人精力充沛、思维活跃，他生怕哪天就被替代。 家庭里，要照顾老人和孩子。老人身体不好，需要经常跑医院，孩子成长也需要陪伴和引导，分身乏术。中年人的压力就像一座无形的大山，压得人喘不过气。