哈喽大家好呀！今天是6个不同种类的玉米测评，都是鲜食玉米，吃起来方便快捷，营养价值高~爱吃玉米的兄弟姐妹可以码住啦！ · ➡️本期测评玉米均为北纬47度鲜食玉米，万年黑土孕育，0农残，配料干净简单，健康度高，大人小孩都能吃滴~而且比同份量的米饭多10倍的膳食纤维噢！ · ➡️详细测评如下： 🌽水果鲜玉米 ✅免煮，开袋即食。 ✅颗粒饱满，爆汁感很强，鲜鲜甜甜汁水丰富！ ✅低GI高饱腹感，低卡甜软易消化，健身党、上班族当早餐速食很不错。 · 🌽低GI水果玉米粒 ✅干净健康，低钠低盐 ✅开袋即食，甜甜脆脆的，是6款玉米中水分最多的一款。 ✅适合拌无糖酸奶，健身党、宿舍党和上班族都很方便，不用开火。 · 🌽白糯鲜玉米 ✅香甜好吃，稍带些糯。入口有香醇感，饱腹感强。 ✅富含叶酸成分，对身体好处多多，养生女孩🉑 🔸蒸煮10-15分钟 · 🌽黑珍珠甜糯鲜玉米 ✅口感Q弹脆脆的，甜度低，清新感强。 ✅满满花青素，不算特别软糯但是很有嚼劲。 ✅在本期玉米中饱腹感最强。 🔸蒸煮10-15分钟。 🔸膳食纤维≈米饭的18倍，本期坠高 🔸蛋白质也是本期坠高 · 🌽香糯鲜玉米 ✅颜值高，金灿灿的！满满天然的玉米黄质，对眼睛有好处~ ✅香气很浓郁，甜度比黑糯玉米高一些。 ✅糯叽叽的很Q弹，饱腹感强，适合当主食。 🔸蒸煮10-15分钟。 · 🌽黄糯鲜玉米 ✅香甜软糯，颗粒最大最饱满！ ✅口感细腻有嚼劲，适合喜欢甜糯有嚼劲🌽的宝。 🔸蒸煮10-15分钟。 · ✅总结： ①喜欢香甜爆汁口感的宝可以选水果玉米系列的水果鲜玉米和低GI水果玉米粒。 低GI水果玉米粒脆甜爆汁，水果鲜玉米鲜鲜甜甜，味道都不错。 而且水果玉米系列是低GI粗粮，轻卡低脂，健身人群锻炼前后可以补充能量，减脂人士可以作为减脂餐的主食替代。因为是常温即食，上班族和学生党也可以当早餐和下午茶喔~ ②喜欢耐嚼糯糯口感的宝可以选糯玉米系列。 其中黑糯玉米最脆也最耐嚼，甜度低，侧重清新感； 黄糯玉米是口感最糯的，甜度高； 香糯玉米金黄色颜值高，比其它几种更香一些，甜度稍低； 白糯玉米糯度和甜度都是居中，不费牙。