很多肺癌患者手术后，身体会经历一段恢复期，免疫力也可能暂时受到影响。除了大家常听说的要多吃高蛋白食物，比如肉、蛋、奶，保证休息和适度锻炼之外，也常有家属问我：能不能打点“胸腺肽”来帮帮忙？ 胸腺肽本身是一种免疫调节剂，有助于促进淋巴细胞的成熟，理论上对提升免疫力有一定作用。 但以现在的胸腔微创手术技术，大多数人术后一个月左右身体就能基本恢复，我们医生也一直在推动“快速康复”的理念。所以对于大多数患者，我并不推荐随便使用这类药物。 真正可能需要用到胸腺肽的，是少数术后体质特别弱、免疫力长时间跟不上的人。 比如动不动就感冒、喉咙发炎、口腔溃疡、总觉得累，靠自己调整比较困难，这种情况下才可以在医生指导下使用，帮助身体应对感染。 说到底，提升免疫力最管用的方法，并不是靠药物。关键还是这四点： 第一，吃够营养，别乱忌口。免疫细胞也需要原料，蛋白质和各类营养素一定要跟上； 第二，休息充足，睡得好。身体修复大多是在睡眠中完成的； 第三，动静结合，适当活动。促进血液循环，免疫细胞才能更好地工作； 第四，心态放松，保持好心情。情绪长期紧张会影响神经和免疫系统的正常功能； 把这四件事做好，免疫力自然就会慢慢上来，恢复之路也会更顺当一些。[玫瑰][作揖]