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哇塞！每天10min掰背，真的会越练越薄!

2025-12-10 09:49:14 皮皮聊健康健康

虎背熊腰,驼背脖子前倾,肩膀酸疼的姐妹每天10分钟背越来越薄了! 气质仪态一整个提升! 动作一保持40s 动作二保持40s 动作三保持30s 动作四保持30s 动作五保持40s 重复3组就可~

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