姐妹们!为了瘦大腿咱就是拼了! 靠墙瘦腿快去练! 大腿前侧拉伸感巨强!超级酸爽!!!不仅瘦大腿!改善膝超伸!腰部贴墙纠正骨盆前倾! 左右各30s3组,7天瘦一圈!我先去瘦了