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牛呀！每天开肩！背真的会变直！

2025-12-09 13:22:27 皮皮聊健康健康

溜肩驼背的姐妹们，快点跟我一起练起来吧！ ⭐️每个动作20-40s,3组富贵包,脖子前倾,久坐酸痛的都可以试试!真的很舒服~下颚线也会变清晰哦！

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