法国的全称叫法兰西共和国，在全球也是一个影响力很大的强国，面积55万平方公里，是欧盟最大的国家，比西班牙大5万平方公里，比我们四川省48.6万平方公里大一些。（图1）法国现在海外也还有13个殖民地区，他们不愿意独立继续附属于法国，法国顶峰的时候，在1913年，海外的殖民地有1000多万平方公里。 说起法国，大家第一反应可能是埃菲尔铁塔、红酒或者浪漫的塞纳河畔，但它可不只是个旅游胜地。法兰西共和国这个名字听起来就挺正式的，它在国际上说话的分量不轻。作为联合国安理会常任理事国，法国手里握着核武器，军队遍布全球，还在欧盟里当老大哥。2025年，它的经济规模稳居世界第七，GDP超过3万亿美元，人均收入4.6万美元左右，这在发达国家里算得上中上水平。想想看，法国人平均一年能喝掉26公斤奶酪，还能保持人均碳足迹在9吨二氧化碳当量，虽然比全球平均高点，但他们已经在推低碳转型了。影响力这事儿，得从经济、军事和文化三方面看。经济上，法国是奢侈品和航空的王者，LVMH和空客这些巨头拉动全球供应链。军事上，它有欧洲最强的海军，海外基地让它能在印度洋、太平洋随时插手热点。文化上，法语是联合国官方语言之一，诺贝尔文学奖法国拿了15个，全球最多，这软实力让它在非洲和中东的影响力经久不衰。简单说，法国不是靠块头大，而是靠这些硬通货，在多极世界里稳稳占一席。 本土面积上，法国本土正好55万平方公里，这数字挺接地气的。欧盟27国里，它是地盘最大的，比德国大一圈，比意大利大两倍。西班牙本土50.6万平方公里，法国多出差不多4.3万，搁地图上拉直线看，法国从比利时边境到地中海海岸，横跨阿尔卑斯山和比利牛斯山，地形多变，西北海洋气候温和，东南地中海风光热辣。跟咱们四川省比，四川48.6万平方公里，法国大点，但两者都属于那种“够用不浪费”的规模。法国人口6800多万，密度不高，城市化率高，巴黎、马赛、里昂这些大城挤着经济活力。欧盟最大国家这帽子戴得稳，因为法国本土连着大西洋、北海和地中海，战略位置太关键了。它不像小国那么局促，能在能源、农业上自给自足。2025年，法国还在推绿色转型，核电占比70%，这让它在欧盟能源危机里少挨点饿。 海外部分是法国全球野心的遗留物，现在还有13个领地，总面积120多万平方公里，人口280万。这些地方大多是旧殖民地的残余，居民有法国护照，用欧元，享受欧盟福利，但自治程度不一。五大海外省像瓜德罗普、马提尼克、法属圭亚那、留尼汪、马约特，直接管辖，跟本土一个级别。瓜德罗普在加勒比海，热带水果和海滩经济，人口40万；法属圭亚那靠航天中心拉动GDP，但雨林开发争议大。留尼汪在印度洋，火山和咖啡闻名，失业率高点。马约特从科摩罗独立群岛里抠出来，2009年公投选留法国，人口32万，但非法移民问题棘手。其他海外集体有圣巴泰勒米、圣马丁这些小岛，旅游为主；法属波利尼西亚和新喀里多尼亚在太平洋，珍珠和镍矿是支柱。 回看历史，法国殖民帝国顶峰在1913年左右，海外控制超1200万平方公里，占地球陆地8.6%。那时候，非洲大半是法国的，从阿尔及利亚到西非塞内加尔、象牙海岸，东非马达加斯加，橡胶、棉花、可可源源不断运回马赛。亚洲有印度支那，越南、老挝、柬埔寨全包，河内街头法国建筑到处是。中东叙利亚和黎巴嫩是委任统治，摩洛哥和突尼斯当保护国。太平洋新喀里多尼亚，印度洋留尼汪，美洲圭亚那。帝国人口超5000万，法国本土才4000万出头。1913年贸易额3250亿法郎，殖民地贡献大头。顶峰靠19世纪末“瓜分非洲”，法国军队从塞内加尔河推进，建铁轨、港口，士兵从本土调来，殖民官带地图勘探。一战后，法国从德国抢多哥、喀麦隆，帝国面积峰值达1350万平方公里。经济上，殖民地是原料库和倾销市场，法国工业靠这个起飞。但代价不小，当地劳工起义不断，阿尔及利亚从1830年征服就打了几十年。二战后，印度支那战争、阿尔及利亚独立战让法国元气大伤，1962年阿尔及利亚走人，帝国崩盘。非洲国家1960年大批独立，越南、柬埔寨也分家。到1970年代，只剩这些小岛和圭亚那。顶峰时期，法国用帝国补本土弱势，但也种下解殖种子。现在，这些海外领地是法国全球影响的锚点，帮它在联合国和欧盟刷存在感。 如今法国影响力还在，但得面对新挑战。2025年，特朗普二度上台，美法关系微妙，法国推“战略自主”，不想全靠美国。乌克兰战事拖着，法国军援上百亿欧元，还派教官训练。挑战有，养老金改革街头抗议，债务122% GDP，但法国人生活质量高，医疗福利全球顶尖。总的看，法国这强国位子坐得稳，靠的是务实外交和文化输出，不是光靠面积大。未来，它得在多极世界里找平衡，别让海外遗留拖后腿。