宝子们“点菜”的四杯蜜雪冰城，升糖测试测评来咯[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R] 本人的升糖小参照： 千人千糖 理性参考👀 吃100克馒头升幅3.8↑ 喝瑞幸老版橙C美式 🧊不另外加糖 5分钟喝完升幅3.4↑ 30分钟喝完升幅2.7↑ 1小时喝完升幅1.7✔ (喝得越慢越友好) [打卡R]茉莉拿铁咖啡 测试为：温热🔥不额外加糖 热量约138kcal 用时30分钟喝完🍬升幅0.2，友好哦✔ 喝起来不甜不涩，茶香比较突出，很清爽的一杯茶咖，升糖hin友好哦，喜欢这杯的宝子可以放心冲啦！ [打卡R]茉莉奶绿 测试为：热🔥不额外加糖 热量约115kcal 用时30分钟喝完🍬升幅0.2，友好哦✔ 和最初版本相比，现在的茉莉奶绿升糖非常友好〰️甜度降低了，喝起来几乎没有甜味，但也不涩，喜欢的宝子可以放心冲咯〰️ [打卡R]黑糖拿铁 测试为：热🔥三分糖 热量约198kcal 用时30分钟喝完🍬升幅0.8，友好哦✔ 这杯是近期的饮品，最低甜度三分糖，不加糖的话就是普通拿铁咖〰️喝起来还行不会特别甜哦，黑糖的风味还是能尝到的〰️喜欢有黑糖风味，有害怕糖高的宝子，可以尝试一下〰️ [打卡R]四季春轻乳茶 测试为：热🔥不额外加糖 热量约120kcal 用时30分钟喝完🍬升幅1.1，友好哦✔ 这杯是四杯里面，喝起来甜度最高的，但也不会特别的甜，我觉得刚好[耶R]升糖也是挺友好的，喜欢四季春轻乳茶的宝子可冲！ 🥂情况介绍：有家族🍬史，目前不是小糖人🥂