秋季天气干燥,大人小孩都该好好进补下,赶紧来一碗营养美味的炖汤吧,真的是营养又美味,今天的给大家分享的这9款炖汤,食材常见,做法简单,10个月以上的大小宝宝都可以吃了,赶紧一起做起来吧~
☀番茄排骨汤
☀山药排骨汤
☀玉米猪蹄汤
☀菌菇鲜虾汤
☀白萝卜牛腩汤
🔸香菇鸡腿汤
☀苹果瘦肉汤
☀花甲豆腐汤
☀酸甜罗宋汤
✅具体食材做法参考图文教程哦~
🌈炖汤统一做法:排骨 | 猪骨 | 猪蹄 |鸡腿 | 其他肉类 | 切成合适的大小,加葱姜➕水焯水去腥去浮沫,然后捞出过下凉水,再放入电炖锅中,煮30分左右,菌菇类的可以放进一起煮更有味,然后加入其他喜欢的蔬菜,不好煮的就提早放进一会,煮熟煮烂为止,蔬菜类的提前10分钟放入即可,1岁以上➕调味品,营养又美味,大人小孩爱喝!
🌹赶紧安排起来吧~








