今天给大家分享6款巨好吃的盖饭做法,巨好吃又营养,我家宝宝每次都是干光盘的,赶紧一起学起来吧~
🔸菠萝咕咾肉盖饭
🔸肉沫豆腐盖饭
🔸小炒腐竹盖饭
🔸黄焖鸡块盖饭
🔸西葫芦鸡蛋盖饭
🔸番茄娃娃菜盖饭
✅这次做盖饭,我用的是碧欧奇亚麻籽油,这款油是宝宝专用热炒油,烟点高达231°,多不饱和脂肪酸含量高,亚麻酸含量 55%,是牛油果的90倍,亚麻酸可以在人体内转化为 DHA,而且油脂纯净,没有苦味,宝宝非常容易接受,宝妈们可以放心选择哦~
🥣具体做法参考图文教程,食材大小可以根据宝宝咀嚼能力,适度调整~







