情绪不好，真的会让身体生病。前几天在网上看到，一位三十多岁的女性，和丈夫大吵一架后，情绪崩溃。三个月后体检，以前得的乳腺结节迅速增大，最后查出了早期乳腺癌。这不是偶然事例。老话早就说了：怒伤肝，思伤脾，恐伤肾……平时，我们的情绪波动，表面上看只是一时之气，其实都在悄悄攻击着我们的五脏六腑。所以，所谓养生，真正的根基，是每天都要开开心心的。总之，过日子，一定要少生闷气，少纠结，多放下。从今天起，好好爱自己，心情好了，身体才会健健康康的。生活手记
情绪不好，真的会让身体生病。前几天在网上看到，一位三十多岁的女性，和丈夫大吵一架后，情绪崩溃。三个月后体检，以前得的乳腺结节迅速增大，最后查出了早期乳腺癌。这不是偶然事例。老话早就说了：怒伤肝，思伤脾，恐伤肾……平时，我们的情绪波动，表面上看只是一时之气，其实都在悄悄攻击着我们的五脏六腑。所以，所谓养生，真正的根基，是每天都要开开心心的。总之，过日子，一定要少生闷气，少纠结，多放下。从今天起，好好爱自己，心情好了，身体才会健健康康的。生活手记
