添加辅食后应该吃什么?不能吃什么?
这是很多初添加辅食的妈妈们都会遇到的问题,今天给大家整理了辅食添加的禁忌及6-12月龄宝宝辅食添加顺序以及注意事项,希望整理的资料对你们有用!
🔻米粉冲泡方法
宝宝第一口辅食应该选择高铁米粉
米粉冲泡步骤:
先倒60度温水到碗中,加入适量米粉,
静待30秒,用勺子顺时针搅拌均匀
.
🔻添加辅食顺序
宝宝添加高铁米粉一周后,就可以在辅食里添加蔬菜泥拉.刚开始从根茎泥开始!宝宝添加辅食后容易缺铁,所以给欣欣添加辅食的时候我入手了秋田满满强化铁猪肝粉!
💛它含铁量高,是多倍新鲜猪肝铁含量,而且是三重富铁能更好地被吸收。配料表干净,不添加盐和糖,关键是没有啥腥味,平时加在米糊里或者粥面里都很方便~宝宝更爱吃!
.
⚠️ 每添加一种食材3天排敏期,如辅食泥第一天1-2勺,第2天2-3勺逐渐增加拌入米粉里滴入核桃油搅拌食用,水果泥单独吃!
.
🔻6月龄辅食添加
详细🔎请👀图3
.
🔻7月龄辅食添加
详细🔎请👀图4
.
🔻8月龄辅食添加
详细🔎请👀图5
.
🔻9月龄-12月龄辅食添加
详细🔎请👀图6
整理的资料希望对你们有用,有问题也可以评论区留言哦!
💡关注我带您解锁更多辅食制作







