谁懂啊家人们！暴汗瑜伽的“酷刑级”体验谁练谁知道——汗珠子跟开了闸似的往下砸，顺着下巴滴成小水洼，瑜伽服湿得能拧出半盆水，贴在身上又闷又沉，中途至少三次想扔垫子跑路！ 结果冲澡摸脸直接惊到——脸颊居然不松垮了，摸起来紧致又弹润，连胳膊上的软肉都收了收，不再是晃悠悠的状态～ 之前教练说“流汗是给皮肤和线条开快进键”，我还以为是套路，现在彻底被打脸！ 原来每滴汗都在偷偷雕刻状态，这么看来，被瑜伽“虐”得越狠，收获越惊喜，下次必须加量安排！