✨好吃又好做的宝宝养胃山药饼,快来安排上!
💁♀️山药不仅营养价值高,而且富含膳食纤维,对宝宝脾胃非常好,很适合春夏食用哦!
6⃣️种经典口味,没有加鸡蛋,小月龄和敏宝也能吃,入口细腻绵软,营养开胃易消化,简单易学一次成功👏🏻当作早餐手指食物,再搭配米糊、粥、奶等就是营养一餐啦![哇R]
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——✨6种超好吃果蔬山药饼✨——
🥬菠菜山药饼
食材:菠菜/山药/奶酪/米粉/面粉
紫薯山药饼
食材:紫薯/山药/米粉/面粉
🍎苹果山药饼
食材:苹果/蔓越莓干/山药/米粉/面粉
🎃南瓜山药饼
食材:南瓜/山药/米粉/面粉
🌮红薯山药饼
食材:红薯/山药/米粉/面粉
🥯火龙果山药饼
食材:火龙果/山药/米粉/面粉
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✅山药要用水分少的铁棍山药,红薯、南瓜等蔬菜也要选择水分少的;
✅由于面粉、米粉等吸水性不同,没有固定配比,少量多次添加粉类即可;
✅搓小饼时,手心刷油或戴手套防沾手,全程小火加热防止糊了;
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给宝宝做辅食,用料不能马虎🙅♀️我在山药小饼里加了德国喜宝有机米粉,他们家是百年品牌,而且还是三重有机“验证”,新手妈妈可以放心给宝宝安排🫰而且这款米粉每100g米粉含铁量就有5.3mg,还有钙锌和多种维生素,满足宝宝成长所需!
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🌈配料表也很干净,没有糖和盐,适合初期添加辅食的宝宝~喜宝米粉还采用了湿法工艺,粉质细腻,所以就算家里老人也能一次冲泡成功哦[赞R]平常无论是搭配各种果蔬泥,还是用来制作手指食物都可以哦~[害羞R]








